冲突|不爽全世界的你，其实是不爽自己( 三 ) 全世界|冲突|状态|攻击|朋友

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我的朋友现在不那么爱抬杠了。
因为她接受了自己单身的状态。
她说她认命了。反正不再逼迫自己一定要在某一个时间段，嫁出去。而且觉得，即使真的一辈子单身，或许也不是不可接受的。
不管这个接受是如何发生的，
但是至少她内心冲突的根源，没有了。
所以，尽管她说话还是有点冲，
但没有那么强烈的“我就是要让你不爽”的感觉了。
心平气和的交流，
是我们每一个都向往的状态。
可是，这不是一个很低的要求。
如果一个人大部分时候，
都可以心平气和的与别人交流。
那么至少这段时间，
这个人处在内在一致和谐的状态里，
没有遇到什么冲突的事情或考验，
或者这个人真的非常成熟，强大，
拥有整合内心各种冲突的心理能力。
为什么越亲密就越多伤害？
因为大家都会和不熟的人，
尽量保持社交性的“心平气和”，
就是表面的那种平静和谐，
这毕竟是一种约定俗成的社交礼节。
而压抑了这么多，那么面对亲密的人，反正会在一起也不会离开的人，就再也收不住自己内心的冲突，会将这种冲突开闸放出。
没有谁是坏人。
因为这种开闸放出，很多时候，就是这个人的大脑根本控制不了的行为。
至少，它不是刻意的。
如果你能意识到自己总是这样，那么于自己而言，
解决自己内心的冲突，是和谐你的关系的根本，
而不是到处找他人的毛病，将冲突释放到所有地方。
如果你发现有人总是对你恶语相向，处处指责，令你黯然伤心甚至怀疑自己，
那么你可以观察和体验一下，或许是这个人自己与自己发生了很多问题，你不过是他的不和谐的一种连带反应。
这样你是否会好受一些？
生活中其实冲突总是不断的，
并没有完全不存在冲突完全和谐的人生。
只有更多的接纳，对自己，也对他人，
才可以让内心的冲突，减弱能量，
让自己更舒服，也让别人更舒服。
不与自己为敌，也就不与世界为敌。

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<The End>
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周小宽
一个温柔而有力量的心灵陪伴者
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