这个世界为什么不能对肥胖人群多点关爱,肥胖人群如何进行自我健康管理( 三 )


肥胖有遗传的因素,以家长在吃喝或锻炼上不自律,进而怀疑孩子也不自律作为肥胖的依据,就不录取肥胖家庭的孩子 , 有些牵强附会 。
不幸的是 , 一旦偏见形成 , 歧视也就随之产生 。肥胖者难以排解的自卑和自悲,以致可能形成隐性抑郁,慢慢和严重影响生活和工作 。另一项最近发表的研究调查“肥胖歧视”与生理活动之间的关系,结果表明 , 肥胖者感觉到自己由于太胖而受到他人的歧视 , 他们的锻炼和活动会比其他人有明显的下降 。
【这个世界为什么不能对肥胖人群多点关爱,肥胖人群如何进行自我健康管理】因此,面对肥胖,既要找到原因,从饮食和运动方面进行积极的减肥,更要有强大的心理和接受心理咨询 。他人也应当减少对肥胖的歧视,从而让肥胖者能够更好地参与锻炼 。