黑木耳吃法大全 木耳有哪些吃法( 二 )


下面说两种用木耳做的家常菜:
一 , 木耳炒青瓜
1.黑木耳提前泡发好 , 去掉根部硬块,撕成小块,
2.青瓜切片,蒜切末、红辣椒斜切片

3.热油爆香蒜末、辣椒

4.放入黑木耳、青瓜炒熟,加适量盐翻炒 , 加少许生抽调味即可

黑木耳吃法大全 木耳有哪些吃法

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二,木耳鸡汤

1.干黑木耳用温水浸泡30分钟,洗净、去蒂、切块 。
2.鸡切块洗净后焯开水捞出来备用 。
3.鸡块、姜片加水入锅,大火煮20分钟 。
4.加入木耳转小火 , 续煮30分钟 。
【黑木耳吃法大全 木耳有哪些吃法】5.放入洗干净的枸杞再煲十五分钟 , 用盐调味即可