主要通过两个途径：
1.吃一些可以有助于记忆的事物
2.通过一些方法进行训练，方法有很多，感兴趣可以去我的头条号看 ， 最近正在做这方面的专题 。

• 我怀疑老公外面有女人应该怎么处理 怀疑老公外面有女人怎样调查他
• 人喝了自己的尿会怎么样,尿液尿入直肠会有影响吗
• 国君说错一句话要了自己的命
• 热汤面的做法大全 怎样做清汤面好吃
• 虎皮鸡蛋的做法窍门 怎样做虎皮蛋
• 鲫鱼的做法 怎样做酱焖鲫鱼
• 小苏打去黑头的正确方法 小苏打可以去黑头吗,怎样才能去黑头呢
• 怎样看待年轻人超前消费 这是月光族的升级版
• 怎样拍出油画效果的人像
• 怎样红烧甲鱼不腥 红烧甲鱼怎么做才好吃