清蒸河鳗的做法大全窍门 河鳗怎么做( 二 )


  • 鳗鱼用烤鱼的烧烤架夹住,放到火上烧烤,刷油,翻两次看到肉质渐渐收紧了,开始上蒲烧酱 , 刷了就翻面烤 , 烤了再翻面刷 , 直到烤烤到鳗鱼开始有点卷曲,就是烤熟了 。
  • 可以直接撸串,也可以搭配米饭吃 。
  • 河鳗做法很多 , 蒜子烧 , 干烧,豉汁蒸,清蒸,炒片,白烧等等,今天我们要做的是蒜子烧河鳗 。
    主料:白鳝五花肉,小葱 , 姜,蒜盐,鸡精,酱油,白糖,料酒,醋!
    做法
    1、将白鳝用刀或者锤子把敲打头部 , 使其打晕,准备一个带盖的桶 , 倒入开水5斤,放入河鳗迅速盖上盖子 , 防止被热水烫伤,这一步为了祛除河鳗表皮的粘液,切成3公分左右的段祛除内脏,洗干净控水备用;
    2、河鳗加盐3克,胡椒粉2克,料酒10克,葱姜蒜各15克,腌制20分钟,捡出河鳗 。五花肉切成片 。
    3锅点火多多倒入食用油 , 油热后将河鳗拍粉放入油中浸炸至颜色焦黄 。捞出来 。锅留底油放入大蒜煸炒变色后 , 放入姜片煸香,再放入五花肉,加入料酒、酱油、白糖、醋、鸡精调味,倒入适量开水 , 放入鳝段炖7-8分钟,出锅后撒上小葱花即可 。