不是说是人都会有痔疮吗凭什么外国人就不得痔疮「不是说是人都会有痔疮吗凭什么外国人就不得痔疮」( 三 ) _不是说是人都会有痔疮吗凭什

痔疮如何减轻？
可能有人会说，既然痔疮的形成和人类直立行走有关，那我们经常趴着就不可以缓解痔疮吗？虽然理论上是如此，但相比于我们每天站立的时间而言，我们趴着的时间几乎可以忽略不计。
真正可以缓解痔疮的，其实是要避免久坐。久坐时我们身体上半部分的压力几乎都集中在了臀部，使得臀部受到的压力更大，血管受到的压迫也更大，使得静脉血管中的血液更难回流，所以容易形成痔疮。
(莲雾外形很像痔疮）
除了久坐之外，长时间使用马桶也容易形成痔疮。现如今我们很多人喜欢在马桶上边刷小视频边解决排泄物问题，导致长时间坐在马桶上，而马桶上的圈也会导致我们的血液回流不畅形成痔疮。
如果有条件，最好选择蹲坑式卫生间，再者在卫生间的时间不宜过长。
其次，有痔疮的患者也要注意饮食。很多人喜欢刺激性食物，比如：辣味食物。但要知道的是，辣并不是一种味觉，而是痛觉，它不仅能引起我们舌头感到“辣”，在我们身体皮肤受损时，也能够感觉到“辣”味的存在。
而痔疮，就是屁股处的皮肤受损，当我们食用较多的辣味食物时，这些辣味就会刺激到屁股处的受损皮肤，更加刺激脆弱的皮肤，导致人们在拉粑粑时感觉痛苦不堪，也导致痔疮更容易形成。而且如果身体有肠胃毛病，食用辣味食物也会引起肠胃不适，所以喜欢辣味的你，可以减少辣椒的摄入量。
最后，想要减轻痔疮，在拉粑粑时不要太用力。如果我们太用力，会导致体内的压力倍增，更容易导致痔疮的形成。而且用力也会导致脱肛的发生，为了避免这种不适，在拉粑粑较为费劲时，可以使用辅助性工具，比如：开塞露。
如果是非常严重的痔疮，比如：出血，或者给身体带来不适，造成生活受影响。那么可以请求医生的帮助。对于特别严重的痔疮，医生会选择切除，但这并不意味着万事大吉，而是以后要更加小心地“伺候”自己的臀部。
总结
痔疮的形成和直立行走有关，而人类就是直立行走的动物，所以无论什么人种都会患上痔疮，只是不同的文明，演化的生活习惯不同，所以患有痔疮概率的高低各不同。因此印度人也会患有痔疮，只是患有痔疮的
【不是说是人都会有痔疮吗凭什么外国人就不得痔疮「不是说是人都会有痔疮吗凭什么外国人就不得痔疮」】即使是我国，也有患痔疮高发地区和低发地区，其中以强烈刺激性食物为食的地区更容易引发痔疮。