千万不要以为孩子小家长学会这四招巧妙帮助孩子克服烦恼( 二 ) _千万不要以为孩子小家长学会

第三，父母不讲信用。有些父母对孩子轻易许诺或者对许诺的事不认账或者无限期拖延，根本不理会孩子的期盼，这会对孩子造成很坏的影响，让孩子增加烦恼，这样的家长应该学习“曾子杀猪”的故事，在孩子面前做到不要失信于他。
第四，被父母责骂。父母一味的批评和责骂会给孩子造成很大的烦恼。
第五，考试学习带来的烦恼。应试教育下，考试是很多孩子最大的烦恼。
……
孩子的生活中经常会充斥着这些有形和无形的烦恼，大的和小的烦恼。
在家长看来，可能有些家长会说这是孩子在无病呻吟，这些小烦恼对于父母生活以及工作上的烦恼算得了什么呢？
大人们总爱说“小小年纪有什么可烦的” ，其实烦恼这件事根本就和年龄无关。大人的烦恼不一定比孩子多，孩子的烦恼也不一定不如大人的重要。
父母的天职就是为孩子解除烦恼，家教的宗旨是让孩子快乐成长。如果家长对孩子的烦恼视而不见，那么时间久了就会对孩子的心理产生影响，阻碍孩子的健康成长。

文章插图
孩子的心灵是脆弱的，当他们的美好愿望与现实产生矛盾时，就会有烦恼。那么，作为父母该怎样帮助孩子克服烦恼呢？
1、多和孩子沟通。父母多和孩子接触、沟通，当孩子有烦恼时，让孩子讲给父母听，让父母帮助解决、克服。
2、多关注孩子的烦恼。如果父母忽略了孩子的烦恼，以自己工作忙为由对其置之不理，必会对孩子身心健康产生消极影响，父母平常应该多关注孩子的心理和情绪变化，多了解一下孩子，正确引导孩子积极地面对烦恼，消除烦恼困扰。
【千万不要以为孩子小家长学会这四招巧妙帮助孩子克服烦恼】3、让孩子学会倾诉。告诉孩子有了烦恼，不要闷在心里，学会倾诉自己的烦恼，帮助孩子认识自己，避免长时间地积聚烦恼，产生紧张、悔恨、绝望等情绪。每天要留给孩子倾诉的时间，如晚饭后，或临睡前，设身处地站在孩子的角度，替其分忧解难。
4、自我放松。告诉孩子有了烦恼，可到空旷之地大喊一声或有节奏地深呼吸。也可做感兴趣的事情冲淡烦恼，如看书、找小伙伴聊天、室外运动、听音乐等。不要过多约束孩子，让他们参加各种有益的活动，有多种爱好选择，他们便会有多种自我放松的方式，这样就可以有意识地培养孩子的健康人格。
总之，面对孩子的烦恼，家长要引起重视，切忌视而不见，要相信，如果不认真排解孩子的烦恼，烦恼便会对孩子的成长产生重要阻碍。搬开心灵的巨石，放飞孩子的心情，解开孩子的心结，便会还原孩子的童真。
（作者系著名作家、家庭教育专家，著有《好爸爸缔造孩子一生》）