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【治疗酒糟鼻的简单方法 酒渣鼻怎么治疗】不要用手去摸，手上细菌容易感染到鼻子 。另外可以借鉴一下过来人的办法的，我之前就是这样 ， 现在都快三年了没再复发 。我是在詹娴芳美丽屋的【酒渣鼻的那场梦魇我走出来了】这篇博文里看到的办法，你也可以的
调理肠胃，小肠菌群自己可以制造部分维生素B，小肠也负责维生素B吸收 ， 所以调理肠胃是关键 。乳糖不耐的人请停止喝普通牛奶，改喝去乳糖牛奶 。停止吃白米饭 ， 白面包，改吃粗粮，如果能直接吃些小麦胚芽最好 。两倍剂量补充符合维生素B，维生素B包括B1 ， B2, B6, B12等，必须一起补才起作用 。记?。?维生素B多是水溶性的，体内无法储存 ， 必须每天补 。

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