苦瓜的各种吃法大全 苦瓜有哪些吃法( 二 )


4.起锅烧热油,爆香葱姜末,放苦瓜片翻炒 。
5.把苦瓜炒熟,倒入鸡蛋液,迅速翻炒,将鸡蛋炒熟即可 。
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苦瓜的各种吃法大全 苦瓜有哪些吃法

文章插图
小贴士苦瓜焯水时间大概2秒钟,时间过长影响口感 。