第二,是因为他中年危机,就是要否定一切 。
那么我的价值,我自己知道,等他恢复了理智,才能更客观地看到我的价值 。
所以我要让他必须意识到我的价值,让他明白 , 他是在疯话 。
这样的对话有一个结构,就是4层意思:
1. 我找到这个男人话语逻辑的漏洞,他现在的否定和过去为这个婚姻的付出自相矛盾 。
2. 我找到他这么说话背后的原因 。
3. 我自我认同自己的价值 。
4. 我要为维护我的价值而战 。
能冷静分析问题,自我修复,并且制定策略 , 这才是一个人为自己的“自尊”而战的正确方法 。
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而有了这个思路 , 我们才会有第二个判断 , 我现在是——
二、真放弃vs假放弃
我们不是非要挽回背叛的男人不可 。但是我们的挽回是不是有客观的标准呢?还是完全是主观冲动?
比如男人把你说得屁都不是,于是你灰心绝望,想要放弃婚姻 。
过两天男人又对你嘘寒问暖,你给点阳光就灿烂,于是又想挽回 。
你要不要挽回是由别人的行为所刺激的条件反射 。或者说你是为了防止自己自尊继续受伤而想要放弃,这种“放弃”其实是“假放弃” 。
我见过太多女人,活在“双标的世界” , 一方面非常想离婚,一方面又想要挽回 。
想挽回的时候,自我攻击,觉得自己很贱 。
想离婚的时候,自我攻击 , 害怕面对未来的生活 。
结果你的行为就自相矛盾,男人远离你的时候,你想挽回;男人靠近你的时候,你想离婚 。
活生生把一副好牌打烂,把本来很有希望的婚姻彻底作死 。
如果你想知道什么样的男人才是真正值得挽回的,一定要听你的理智,而不是听你的情绪 。
判断一段感情是否值得挽回,当然也有一些客观标准 , 如果你有需要,不管是帮你判断还是帮你挽回 , 都可以评论留言或@心之助卢悦 私信我告诉你们的具体情况,我会回复你的 。
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作者:卢悦
婚姻情感咨询专家,国家二级心理咨询师,中科院心理所硕士 , 从业17年,累计个案时长20000+,帮助1万多家庭获得幸福婚姻 。
央视《为您服务》特约心理专家 , 北京电视台《谁在说》特约心理专家,《心理月刊》特约心理专家 。
著有:《爱情有毒》、《爱到绝处便逢生》、《过日子就像玩闯关游戏》、《亲密关系的重建》等 。
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【被背叛后还去挽回男人 女人背叛了男人该怎么挽回】标签:女人背叛了男人该怎么挽回
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