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双重致命打击下 ， 李若彤患上严重的抑郁症 ， 每天要靠吃药才能睡着 ， 那5年时间 ， 李若彤还多次想要轻生自杀 ， 好在时间抚平了一切 。
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2013年 ， 在飞机上和周润发的偶遇 ， 让李若彤重新振作 。
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周润发和她聊了各自近几年的经历 ， 李若彤自己这些年除了悲伤 ， 什么都没有做过 。
当知道李若彤这几年没有拍戏 ， 周润发羡慕地说：人怎么可以不工作！
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正是这句话让悲痛中的李若彤醒悟过来 。
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在随后几年直至现在 ， 李若彤重新走进大众视野 ， 在不少热播电视剧中饰演了很多经典角色 。
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而拍戏之余 ， 李若彤也不忘自己的生活 ， 她每天坚持花两三个小时健身 ， 在运动中释放压力 。
【曾为|李若彤被调侃嫁富商？曾为10年男友还债，如今她终于活明白了】这一坚持 ， 就是十多年 。
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她会经常在社交平台记录自己健身的日常 。
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同时 ， 她还会录教程向网友进行教学 。
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在这样的坚持不懈的训练下 ， 如今55岁的李若彤身材如同20多岁的人一样 。
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而长期的自律也让李若彤如今依然拥有能打的颜值和时尚的状态 。
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在出席活动时 ， 李若彤完美的s形曲线不禁让人感叹连连 。
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这哪里看得出是五十多岁的人呢？？
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就像是她生日说的话一样：“曾经遭遇什么 ， 经历什么 ， 都不重要 。 最重要的是 ， 要懂得重新出发 ， 从心出发 。 人生从来不由他人定义 ， 我们都要好好过 。 ”
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