袁枚享年82岁 , 被誉为“一代文星兼寿星” 。 到了古稀之后 , 从事扫书斋等活动已力不从心了 , 又该做何消遣呢?他在《遣怀杂诗》中写道:
一笑老如此 , 做何消遣之?
思量无别法 , 惟有多吟诗 。
并写道:
譬如将眠蚕 , 尚有未尽丝 ,
何不快倾吐 , 一使千秋知 。
字里行间充满着乐观进取遗嘱后人的精神 , 颇能给人以启迪 。
【13】
清代东阁士阎敬铭写的《不气歌》更是使人猛悟:
他人气我我不气 ,
我本无心他来气 。
倘若生气中他计 ,
气下病来无人替 。
请来医生将病治 ,
反说气病治非易 。
气之危害太可惧 ,
诚恐因气命要去 。
我今尝过气中味 ,
不气不气真不气 。
养生之道虽无一定模式 , 但有规律可循 。 古今许多名人的养生诗歌 , 对自己的长寿经验都有总结 , 值得我们借鉴 。
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