xiàng的de发生 。运yùn动dòng不bù足导致脂zhī质沉积，产生高脂zhī血xuè症现xiàn象xiàng 。暴饮暴食shí和油腻的de食shí物，特别是shì动dòng物油脂zhī含量liàng丰富的de食shí物更有yǒu可能néng引yǐn起高脂zhī血xuè症现xiàn象xiàng 。一些患者zhě的de低dī密mì度dù脂zhī蛋白bái高度dù与遗传有yǒu关 。
二、低dī密mì度dù脂zhī蛋白bái注意事项
首先需要低dī盐、低dī脂zhī肪、低dī油和低dī糖食shí物 。多吃芹菜、菠菜、韭菜、西兰花、西生菜、胡萝卜、西红柿、木mù耳、香菇、海带、紫菜等新鲜蔬菜和水果 。以yǐ主食shí代替富含膳食shí纤维的de食shí物，例如rú南瓜、红薯、山药等 。适量liàng的de食shí物是shì富含高级蛋白bái质的de食shí物，如rú深海鱼、虾、蛋清qīng、牛奶等，少吃或不bù吃动dòng物内脏或肥肉、油炸食

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