祛痘凝胶怎么用 _凝胶

1.祛痘凝胶怎么用我高中开始长痘一直长到大学。一直吃中药，有略微缓解还是满脸都是，后来沁蕾诗说的方法好的差不多了说说去痘注意的几点
1.洗脸的话，用手把水拍干或者自然风干，不用毛巾。枕巾被套传单经常换洗。跟脸会接触的，一定要干净。
2.不要手欠去扣痘痘或者没事摸摸长痘的地方，或者喜欢托下巴，赶紧戒掉这些毛病。
3. 吃那些促进消化的食物，比如多水分含量，多纤维的食物。不吃堵塞毛孔的食物。4.控制盐分的摄入。多喝水多喝水多喝水，吃水分含量多的食物
5.早睡早起多多锻炼身体，关注你每天好的变化，而不是你长得痘痘，坚持下去。
6.吃大量蔬菜水果：低GI ，糖分少、高纤维的蔬果。多吃水分含量高的蔬果。
7.少吃糖，不喝牛奶，不吃牛羊肉，不吃葱姜蒜（不吃一切可能会导致长痘的东西）
8.不吃深度加工的食物、控制盐、糖、酱油的摄入。酱油会导致痘印加深，黑色素沉淀
2.澳洲祛痘凝胶怎么用法每天早上空腹喝一大杯水，每天吃一片复合维生素片，每天补充一汤勺醋（用水稀释了，不怎么好喝），每天喝一杯牛奶，每天吃一个西红柿。
2、饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着。多吃含维生素c丰富的食品如西红柿、猕猴桃等，可以抑制黑色素。
3、痘痘期间可以适当的处理。当痘痘变小，逐渐消退，里面没有脓水的时候（用手指轻按没有疼痛感），可以用维他命e胶囊。
把胶囊刺破，涂在痘印上，可以加速皮肤修复的进程。因为维生素e是皮肤新陈代谢的催化剂。
4、美白淡化。用美白霜，面膜等美白产品可以淡化痘印。
还有就是一定要注意防晒，用防晒霜来防止色素产生。具体情况加ν信 ?? 愿你早日恢复健康容颜。
3.祛痘凝胶怎么用常规治疗痘痘有以下3种方法：一、西药治疗：服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。
这类方法短期内可见成效，但服用这些药物容易导致内分泌失调，影响身体健康。二、中药治疗：根据痘痘发病原因可分为湿热症，内毒血热症、血虚风燥症。
通过服用中药进行调理治疗，缺点是见效慢。三、激光治疗：这是目前采用比较多的疗法。
使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘过程中比较舒适、无痛苦，并且对皮肤没有不良刺激作用，无光敏现象，治疗过程轻松无负担。
【祛痘凝胶怎么用】

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