维生素e具有保湿作用怎么写( 三 ) _保湿

祛班美白维生素 E能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果，国内外均有报道：持续服用3~9个月大剂量维生素E(200毫克，每日2次口服)，能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退，有效可达70~90%. 增强女性生育机能维生素E又叫生育酚，人的体内缺乏维生素E，容易表现为不易受精或引起习惯性流产。
维生素E确实能增强卵巢机能，使卵泡增加。它还能使女性的促性腺分泌细胞亢进，增加分泌，所以，想要有个健康宝宝的女人，一定要坚持补充天然维生素E 。
年轻心血管近来动脉粥样硬化这个字眼常在媒体上出现，它又被称为血管的肿瘤，容易形成血栓，造成心机梗塞和中风，是冠心病等心血管疾病的主要原因。而维生素 E能防止血管内的血液凝固，防止动脉粥样硬化，进而使血液循环良好，年轻心血管以预防多种疾病。
其实，维生素E不仅对女性好，男性也同样需要维生素E 。芬兰 Helsinki 大学的简娜 M. 莱帕拉博士及其同事在 10 月份出版的《神经学文献》杂志上发表了一份研究报告，该报告指出，患有糖尿病和心脏病史的高血压男性患者，可以从补充维生素 E 中得到帮助。
另一方面，抽烟男性更需要多服维生素 E ，以消除自由基。天然维生素 E与合成维生素E对比安全性： 1.天然VE是天然植物提取精制而成，安全性高，无任何副作用。
2.合成VE是以三甲基氢醌等石油化工副产物为原料制成。生理活性： 1.天然VE的生理活性是合成VE的3—8倍。
2.合成VE生物活性较差。目前国外合成 VE80只用于饲料添加剂。
吸收率： 1.美国《临床营养学》研究表明：天然维生素E比合成维生素E吸收要好3.5倍. 2.合成VE吸收率低。效果持续： 1.天然VE在体内保持的时间比合成VE长得多。
临床试验证明：口服12小时后，人体血浆中天然VE的浓度为合成VE的1.6倍，3-4天后约为2倍。2.合成VE在人体内保持的时间较短。
天然 VE 美容多用途祛斑养颜祛斑时天然维生素 E可以口服外敷，内外结合使用，效果更快。秋冬保湿秋冬干燥时节，只需用针刺破天然维生素 E胶囊外衣，将一滴混在乳液、面霜中，将其涂于需要保养的部位（也可以配合面膜一起使用），能够令肌肤滋润白皙。
护发洗发的时候，滴在洗发水中使用，增加按摩时间；或者混合护发素一起使用，能令头发滋润、顺滑。治疗冻疮 VE能增强寒冷防御能力。
方法是每次服用维生素E 0.1克，每日 3次。同时用维生素E油涂擦局部，对冻疮疗效显著。
面膜用珍珠粉，滴几滴维生素 E，用适量矿泉水调和，敷于面部，过15分钟后洗掉。能够美白、滋润，使肌肤细腻。
（还有不少维生素E和芦荟、鸡蛋黄、蜂蜜、酸奶等混合使用的面膜偏方，皆能令皮肤白皙细嫩，滋润光洁。）哪些人需要补充维生素E？一般来说，年龄在 25岁以上，就可以适当补充维生素E了。
以下七种人最需要补充天然维生素 E: 1.希望保持青春活力的女人 2.有色素沉着现象的女性 3.长时间使用电脑的办公室女性 4.希望怀上健康宝宝的女人 5.怀孕和哺乳期的女人 6.进入更年期的女人 7.抽烟的男人。
5.维生素E的作用【什么是维生素E？】维生素E（简称VE），又名生育酚，是一种脂溶性维生素，被科学家比作神话中的“青春之泉” 。
它是最主要的天然抗氧化剂之一。在体内不能合成，摄入是唯一的来源。
维生素E对美容、延缓衰老、保持活力有什么作用？身体的新陈代谢形成各种各样自由基，他们攻击细胞，产生氧化，伤害细胞功能，呈现衰老、褐斑、色素沉淀、皱纹等现象。而天然VE是自由基最直接捕获者，实验证明；人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡，而用VE处理过的细胞，可分裂120次以上，将细胞的寿命延长2.4倍，也就是说，VE能够将衰老放慢2.4倍。