文章插图
1、优势：
2、(1)稻米油含有维生素片、谷甾醇、孕三烯酮等成分，油酸比例比其他植物油更均衡 。
3、(2)用稻米油炒菜时，厨房油烟会大大减少，更容易去除厨房油烟 。
4、(3)稻米油口味清淡，色泽清亮 。
5、(4)用稻米油煮出的菜颜色更鲜艳 。
6、稻米油的缺点：
7、(1)稻米油含有较多不饱和脂肪，容易被空气氧化，氧化后会发霉 。
8、(2)购买时要注意稻米油有很多劣质产品 。
【稻米油 稻米油的优点和缺点】

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