怎么用艾条( 四 ) _用艾条

艾条的功效与作用有安神的功效：由于工作压力过大而导致的精神抑郁，忧虑，都可以通过艾条的功效与作用来缓解。而且艾条的功效与作用也对失眠，多梦，焦虑有很好的治疗效果。
艾条有温经活络，祛风散寒的作用：冬天我们手脚冰凉，因感冒或者体质引起的惧寒怕冷等症状，艾条的功效与作用都有很好的治疗效果。
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艾条有健脾开胃的作用：对于一些消化不良的人和因为天气原因而食欲不振的人，艾条的功效与作用对他们都有一定的开胃效果。
艾条的功效与作用能增加免疫能力：特别是对流感的防治更是有效果。古时候通常有燃艾条来预防流感。
4.艾条怎么用使用艾条的相关注意事项艾灸注意事项主要有：
1、尽量白天艾灸，没办法就晚上艾灸，最晚最好不要晚于22点。如果是突发性不舒服，不限时间。
2、饭前饭后半小时内不要艾灸，如果出现胀胃痛等问题，可以艾灸。
3、房间最好能通风，如打开窗户或者房门，烟味可以及时散去。
4、艾灸后不要马上同房，会大大降低效果。
5、艾灸后可以喝点温开水，以补充流失的水分，不可过量。
6、艾灸后可以洗澡，不过不能用冷水，温水可以。
7、平时注意生活起居，不要熬夜，最迟11点睡觉，每餐七分饱。
8、注意防止烫伤，如果您艾灸感觉很烫，一定要调小火力，或者抬高艾条。或者垫个棉布等降温。
9、最后，切记，如果你是实热性体质，尽量少艾灸，艾灸一般最适合虚寒性体质。也就是，您总是感觉气虚无力，有点怕冷，饮食喜温不喜凉，说话多了就累等这些症状，很可能就是虚寒体质。
5.艾条怎么用1、将艾条一端点燃，将燃端放入温灸棒中。
2、轻压温灸弹力，使艾条落至顶端，以水平或倒置动作调整艾条与顶端的距离，保持温度适度。3、以手掌试温度高低，确定温度适中，即可开始温灸。
4、腹部用精油按摩完之后进行温灸，用温灸棒在腹部来回滚动，再点脐周穴点，（归来、气海、关元），使穴点经络疏通皮肤光滑、红润。温灸时间：15分钟注意事项 1、温灸时先灸左方，再灸右方。
2、灸器点上火后不可悬空过久，以免接触皮肤时温度过高，以致烫伤，如悬空太久，可先以手掌将灸器之温度搓低后再继续使用，每隔一段时间，应将灸器敲除支。3、每使用灸条二至三条后，在灸器控制口会产生温灸油垢，应以毛刷清洗，以保持灸条之通畅。
4、熄火时，只要将上端弹簧部分按下同时倒置灸器使灸条滑入管内，停留10秒钟即熄灭。5、温灸半小时内不要用冷水洗手或洗澡。
6、温灸后要喝较平常多量的温开水（绝对不可喝冷水或冰水），有助排泄器官排出体内毒素：7、饭后一小时内不宜温灸。脉搏每分钟超过90次以上禁灸；过饥、过饱、酒醉禁灸；孕妇禁用；身体发炎部位禁灸！可以用楚医牌艾条进行艾灸的哦。
【怎么用艾条】

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