#160桃胶红枣炖银耳莲子是一味滋补良药 ， 食用特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃益气清肠补脑安眠健胃养阴清热润燥的功效 ， 对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种非常好的补品桃胶皂角米炖银耳是一道以桃 。
红枣银耳雪莲子桃胶能有效地滋阴补血，能补脾益气，对女人的身体有十分大的好处红枣有美容美白的功效，雪莲子可以去除体内的寒但是在平常生活中不能只一味的依靠补品，也要多加运动才能使整个人更加年轻更加美丽清热 。
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