1.一年级的作习时间表怎么做您好 ,
一、1 晚上9点睡觉 , 保持睡9~~10个钟 。
2 早上7点起床 , 做好基本事情 , 然后一边吃早餐一边听英语磁带 。
3 中午回家 , 吃完饭 , 允许看15分钟电视 。
4 下午放学 , 先要完成所有作业 , 再复习当天学习的知识 , 最后给他自由时间直至到睡觉时间止 。娱乐时间自己随意安排 。
二、早上7:30左右起床 , 督促其洗漱吃早餐 。8:00左右出门(根据离校远近而定)到校交给学校会合理他一天的作息时间 。关键是下午回家后的时间安排:回家后可以先和他玩一会儿、聊一聊在校的见闻 , 然后再督促其看看书 , 看看动画等;晚饭再和玩一会儿、散散步 , 然后再看看书;8:30左右就该督促其洗漱上床了 。
——如有帮助 , 请采纳一下 。
2.小学一年级学生时间计划表孩子的早餐很重要 , 不要只是牛奶面包鸡蛋等快餐 , 更不能狼吞虎咽 , 建议半个小时左右的吃早饭时间!
我的孩子是这样安排的:
6:30-6:40 起床 (我已经提前起来做好早饭 , 孩子梳洗完毕刚好可以吃)
6:40-7:00 上厕所 梳头 洗脸 刷牙(我女儿梳头发比较慢)
7:00-7:30 吃早餐(大人和孩子要一起吃 , 不要在旁边看)
7:30-7:35 准备书包 换鞋出门
7:35-7:45 上学 , 可以早到 , 绝对不可以迟到!
7:45-11:00 在学校
11:00-11:30 接孩子放学(学生多 , 排队出来 , 所以接孩子比较慢)
11:30-12:00 自由活动
12:00-12:40 午饭
12:40-13:00 自由活动
13:00-14:00 午休
14:00-14:10 起床 梳洗 准备上学
14:10-14:20 送孩子上学
14:20-16:20 在学校
16:20-16:50 接孩子放学
16:50-17:20 自由活动
17:20-18:00 吃晚饭
18:00-21:00 写作业 , 写完就可以自由活动
21:00-21:30 洗澡 准备睡觉
21:30-06:30 睡觉时间
这是我孩子一天时间的安排 , 希望对你有所帮助!
3.职高一年级的寒假计划表怎么写1.树立信心 , 努力坚持 , 别放弃 , 更不可半途而废 。早晨合理安排30分钟读一读英语
2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业
3、中午适当午休
4、和上午一样 , 利用下午的时间做些寒假作业 , 但不可一下子贪多 。要均衡、科学安排 。
5、自由时间可以干一些喜欢的事情 , 但要控制在半小时的时间里
6、晚饭之前是自由活动的时间 , 可以看电视等 , 但要看看新闻 。
7、读一些好的小文章 , 写日记或是读后感 , 或是精彩的摘抄
8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)
9、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30 , 下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30 。
10、既不要睡懒觉 , 也不要开夜车 。
11、制定学习计划 , 主要是以保证每科的学习时间为主 。若在规定的时间内无法完成作业 , 应赶快根据计划更换到其他的学习科目 。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面 。
12、晚上学习的最后一个小时为机动 , 目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下 。
13、每天至少进行三科的复习 , 文理分开 , 擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行 。不要前赶或后补作业 。完成作业不是目的 , 根据作业查缺补漏 , 或翻书再复习一下薄弱环节才是根本 。
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