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【血热吃什么好 哺乳期血热吃什么好】1、血热应吃凉血食物 。常见的凉血食物如：鸭肉、红豆、菱角、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、茄子、大枣、薏米、生地、茯苓、山药、鲜鱼、鲜茅根等 。血热者或体质偏热者在日常生活中要做好调整 ， 如避免过度暴晒 ， 及时补充水分 ， 避免暴食羊肉、韭菜、油炸食品等 。此外 ， 在医生的指导下 ， 还可以服用一些清热凉血的草药 ， 如白茅根、侧柏叶、大蓟、小蓟等 。有出血症状者 ， 可用云南白药或三七止血 。
2、血热是指热空气渗入血液 ， 血液流动加快和异常的病理状态 。血热多由邪热入血所致 ， 也可由情志郁结、五情之火超极化所致 。也叫血热 。
3、血热、急躁、内生心火、邪气过盛、外有皮肤者 ， 可出现红斑、丘疹等症状 。不宜吃辛辣食物 ， 否则容易伤脾胃 。

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