月子期间怎么打发时间月子期间打发时间的冬西( 二 ) _经验知识

huī复正常，一般身体的全面恢huī复需要56天正常分娩56天后，才能过性生活，而且较好在月经jīng恢huī复后再过性生活所以，在月子期间，产妇也要保持乐观积极，也不。
7、1 4 坐月子期间由于不可kě以过度用眼，也不可kě以到处走动，宝妈无聊的的时shí候，可kě以和hé家人rén聊聊天，但是shì要适量毕bì竟说话也是shì伤元气的2 4 可kě以听听舒缓的音乐这样可kě以闭上眼睛又可kě以放松心情qíng即打发时shí间，又可kě以缓解心情qíng3 。
8、运动可kě以使人rén更gèng有活力，坐月子期间可kě以选择一些简易的运动，适度运动也有助于身体恢huī复，给宝妈积极的正能量3，学一些育儿知识我在宝宝未出生前就买了le不少育儿书，可kě也一直忙没有时shí间看，坐月子期间，把这些书看完了le，不。
9、我认为你可kě以选择自己唱歌或者是shì听音乐另外也可kě以看书，看书是shì可kě以陶冶心情qíng的。
10、适当的看电视，上网都是shì可kě以的，嘿嘿幸好呢，我是shì查过的，另外，想吃什么都可kě以吃，只要不要特别的味道，比如刺激性的不吃就可kě以了le还有半个月就可kě以熬过去了le，真好。
11、记得我坐月子是shì在九月份，南nán方天气还是shì很热，那时shí候是shì我妈妈过来帮我坐月子，我省心很多，宝宝尿裤都没换过几次每天感觉都在吃，孩子醒了le喂一下奶，孩子睡了le也跟着休息一下，剩下的时

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