怀孕初期有哪些症状这些症状不可不知(12) _生活百科

3、准备至少一套孕妇服，两双平底软鞋。受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候。怀孕一个月要注意避免月圆之夜受孕，以免产生低智或畸形儿。
4、这个月你可以整理你的居室环境，以方便你怀孕后的行动。把可能绊脚的物品重新归置，留出最大的空间。经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方，清理一下床下与衣柜上的东西，调整一下厨房用品的位置。
5、把你的晒衣架或晒衣绳适当调低，加长灯绳。怀孕一个月要注意在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫，在马桶附近安装扶手，使你孕晚期时更加方便。
6、此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态。如果你的居室通风条件不好，要设法安装换气扇或做其它的改善。怀孕一个月要注意养成物归其位的习惯。怀孕一个月要注意适量补充优质蛋白质。与你的狗、猫、鸟等宠物隔离。
缓解怀孕初期不适症状的治疗方法
1、缓解怀孕初期不适症状的生理治疗
怀孕初期孕妇身体会出现一系列症状表现，若反应轻者，无需治疗， 3个月后症状自然消失。如果怀孕初期不适症状十分严重，孕妇不能进食、进水，则应立即医院，查一下尿是否出现酮体阳性，必要时应输液，补充一定量的葡萄糖、维生素及水分。
2、缓解怀孕初期不适症状的心理治疗
最重要的是对怀孕要有心理准备。情绪不稳定可以产生怀孕初期不适症状，此时丈夫的关心是至关重要的。丈夫应当了解孕妇的心理，解决她最担心的问题，往往比最好的良药还好。除了丈夫的关心外，周围的亲属、朋友也应当关心，让孕妇觉得生活在这个家庭和社会环境中非常温暖。
孕妇本人更应当认识到，怀孕是正常的生理现象，不必存在恐惧心理，自己将是未来孩子的母亲，家庭中将要增加一名活泼可爱的宝宝，这该是多么高兴的事，这样一来怀孕初期的不适症状也就会慢慢减轻甚至消失了。
结语：怀孕初期的一些症状是常见的，所以准妈妈们也不必太过担心，只要在怀孕初期明白自己会发生的一些症状，采取一些必要的措施，其实不必太过忧心，希望各位准妈妈们在怀孕期间能够保持良好的心态，轻松地等待一个小生命的到来！

怀孕初期有哪些症状 这些症状不可不知(12)

怀孕初期有哪些症状这些症状不可不知(12)