还是让自己过得好点
只有自己的生活充满了精彩，才不会去有更多的心思去怀疑 。也只有当自己更有价值，才能够让彼此更能够发现对方身上的闪光点 。人总是在处于相同境界的时候才会有更多的共同话题 。也许，当你走到了那一步，才会发现，原来困扰自己的问题，不过是庸人自扰而已 。
如果你实在是察觉到一些东西
如果你只是想寻求真相，求一个安心的话 。他是什么想法，至少他的表明一个态度不是?你可以从他言语中判断一点东西，但如果他实在不承认，那么，如果他真的有这方面的行动的话，至少最近的行动也会有所收敛 。然后，尽量以实际物证说话 。不得不提醒你，当你走出这一步的时候已经代表了对你丈夫的极度不信任，所以，很有可能，你的这一次行为，会为你们的婚姻带来不可挽回的损失 。然后，这方面的事情，建议还是寻找专业的律师咨询吧，以后该怎么走，也就是你自己的选择了 。
三、老婆疑心重的表现
1.上班
男人去外面上班了，女人自己在家不安稳，自己吓自己 。总觉得自己老公特别优秀，外面的女人和男人的同事都会喜欢上他，觉得要抢走他了 。于是她会乔装打扮，让自己老公认不出，偷跑到男人的公司去，去看看自己男人有没有跟任何一个人接触，有没有变心的可能，一个月会出现五六次 。这其实是不对的，现在的女人她们三观很正，大部分的人，她绝对不会喜欢上已经结婚的男人，所以可以放心 。而工作当中，和异性接触在所难免，别觉得哪个女人跟你男人说话了，就是喜欢他了 。
2.自己出差
有些女人她莫名其妙怀疑自己的男人，认为自己的猜测是对的，然后她会想办法揪出那个女人 。于是，她会对男人说，自己要出差几天 。这样子，她认为自己走了，如果男人他跟自己想的一样，真的变心了，那么就会找那个女人，把她带回家 。她就躲在离家近的酒店中，跟踪男人，偶尔回家看看有没有不正常的情况出现 。
3.男人出差
因为工作，男人要时不时的出差 。以前女人也没有任何关系，可是自从她开始怀疑后，她就会认为男人是以出差为借口，去找另一个女人 。她表现上答应了，可是男人一出门，她也出门了，会看男人到底是不是去火车站等地方 。有些会打电话去他公司询问，或者还不放心，觉得男人是去外地和那个女人见面，直接跟踪过去 。
4.男人出去玩
男人他不可能一直出门都和女人在一起，他也有朋友，偶尔点几个菜，几瓶啤酒，说半天话 。这个时候，女人她不相信男人，她就会去跟踪男人，看他到底和谁在玩，直到看见来人是他朋友，这才放心离去 。
说呢情感专家 | 周权建议：
总是天天怀疑会成为两人矛盾的导火线，所以它也是人必须控制的情绪之一 。有外遇的帽子一旦扣上，就会成为一种暗示，如果有一天老公有了外遇，他可能反而会安慰自己，反正已经被说有外遇了，无所谓 。而女人妄想用这样不断敲打的方式警告或者试探老公，实际上是一种很危险的行为 。
该来的躲不掉，该走的你也挽回不了 。想要在婚姻里长治久安，你需要不断的学习如何正确对待婚姻，对待爱人 。控制只会让人窒息，能救自己的还是自己 。

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