这时.忽然刮来一阵清风 ， 一朵白云飘然而至 ， 云朵上有位鹤发银髯的老人 ， 笑呵呵地看着他说：“我看你每天潜心研究书法 ， 十分用功 ， 现在我教你领悟一个笔诀 ， 日后自有作用 。你伸过手来 。”
王羲之听到这里将信将疑地伸手过去 。老人在他手心上写了一个字 ， 然后点点头说：“你书法技艺会越来越高的 。”
说罢就消失在空中了 。这时王羲之急忙喊道： “先生家居何处？”只听空中隐隐约约地传来一声：“天台白云……”看着老人走了之后 ， 王羲之一看手心 ， 原来是个“永”字 ， 思考了一整夜 ， 终于明白了 ， 横竖勾 ， 点撇捺 ， 方块字的笔画和架子结构的诀窍 ， 都体现在这“永”字上了 。
白云先生教授的真是好笔诀啊！此后 ， 王羲之练字更加勤奋了 ， 书法也更加洒脱高超了 。后来有一次 ， 王羲之和朋友在兰亭欢聚时 ， 便挥笔写下了千古流传的书法珍宝《兰亭集序》 ， 为世人传颂 。
基本释义 永字八法其实就是「永」这个字的八个笔画 ， 代表中国书法中笔画的大体 ， 分别是「侧、勒、弩、趯、策、掠、啄、磔」八划 ， 以柳宗元所着中国书学浅说一书中解说较为明了 。（1）点为侧（如鸟之翻然侧下）； （2）横为勒（如勒马之用缰）；（3）竖为弩（用力也）；（4）钩为趯 （跳貌 ， 与跃同）；（5）提为策（如策马之用鞭）；（6）撇为掠（如用篦之掠发）；（7）短撇为啄（如鸟之啄 。
4. 硬笔书法怎么写 一般练字的起点都是由楷书作为起点 。我想说在刚入门时就要注意字的结构 。每一个领域都有一些诀窍 ， 当然硬笔书法也不例外 ， 因为中国的汉字一般来说都是上下结构和左右结构 。口诀为：左收右放重心稳 ， 上严下宽中收紧 ， 左右结构的字要左面收紧右面伸展 ， 上下结构的字要上面收紧下面伸展 。在注意字体的结构同时 ， 还要注意字体的主要笔画 ， 比如下面两个字的主要笔画就是斜勾 ， 当你把斜勾伸展开写的很好看时 ， 整个字写的很立体 ， 但是当你把它写短没有伸展开来 ， 就会显得相当难看 。这些重要的笔画被成为字眼
当然这只是一些方法 ， 如若想把字练得出神入化 ， 还是要多加练习才是 。大家可以用这样的硬笔练字纸 ， 一天练两张即可 。但是贵在坚持 。