3. 姜丝萝卜汤
姜丝一直都是驱寒祛湿祛风的好食材,准妈妈们可以用25克的姜丝和50克的切成片状的萝卜放在一起,然后加入500毫升的水,一起放入锅中煮15分钟 。这时候,准妈妈们就可以准备红糖啦,待其出锅之后加入适量的红糖,趁热喝下这道汤,感冒就一定能够尽早远离您的 。
4. 鸡汤
孕妇喝鸡汤也是对身体有很多益处的 。准妈妈们可以购买一只嫩鸡,将其洗剖干净后直接加水放入锅中去煮,等起熟了,可以出锅了,在吃的时候再在鸡汤内加入您喜欢的调味品即可 。此外,将鸡汤或用来下面条吃也是很不错的 。准妈妈们喝鸡汤可以减轻感冒时鼻塞、流涕的难受的症状,还能增强您的抵抗力,降低您患上感冒的概率呢!
5. 葱蒜粥
准妈妈们如果感冒了,就一定会感到食欲不振,这时候该怎么办呢?准妈妈们别愁,小编告诉您,您可以准备10根干净的葱白,将它们一一切碎,然后准备3瓣的大蒜以及50克的大米,一起加水熬煮成粥来食用 。这道粥香味十足,是您对付感冒以及食欲不振的好帮手 。
孕妇风热感冒的食疗方
很多准妈妈感冒了都选择不吃药,怕影响胎儿健康 。下面就为大家盘点几款可以缓解孕妇风热性感冒的食疗方法给大家,希望对所有的准妈妈都能有所帮助 。
腐竹白粥
材料:腐竹10克、大米50克 。
做法:将洗干净的腐竹同大米加入适量的水一起熬成粥,等粥稠了之后加入适量的食用盐,葱花进行调味然后趁热食用就可以了 。此方也可做为易感冒的季节用来预防感冒的食疗方 。
冬瓜薏米粥
材料:粳米50克、生薏米20克、冬瓜500克 。
做法:先将冬瓜去皮去瓤切成小块,然后同薏米、大米一起放到锅中熬成粥就可以了 。此汤不仅可缓解风热感冒,同时还可有效的缓解妊娠期水肿等问题 。
葱姜汤
材料:生姜3片、生葱3段,红糖适量 。
做法:先把生姜,红糖加一碗清水用慢火煎开,然后加入葱段再煎5分钟就可 。此方具有辛热解表的作用,最适合孕妇感冒初期饮用了 。
姜丝萝卜汤
材料:姜丝10克、萝卜30克、红糖适量 。
做法:先将萝卜切成片,然后加入水煮开,等萝卜片煮好了,在加入生姜丝在煮15分钟,然后加入适量的红糖就趁热饮用就可以了 。
葱豉豆腐汤
材料:豆腐2块、葱白3根、淡豆豉10克 。
做法:先把豆腐放到油锅中煎至淡黄色,然后加入淡豆豉加入适量的清水煎至大半碗,再加入葱段就可了 。对于感冒初期的准妈妈而言只要趁热喝下这碗葱豉豆腐汤的等方面就可起到解表散寒的作用了,当然了在喝完之后一定要特别注意保暖,才能使其发挥出最好的功效出来 。
红萝卜马蹄粥
材料:红萝卜、马蹄各200克,大米50克 。
做法:先将红萝卜切成片,把马蹄拍裂,然后加入适量的水一起放入锅中煲成粥,等粥好了之后加入适当的调味品就好了 。此方可做为一般治疗孕妇风热感冒的食疗方法 。
事实上民间还流传着很多可以帮助治疗风热性感冒的食疗方法,但是因 为现实生活中的大多数人都不具备专业的治疗常识 。简单的说来什么是风热性感冒说不定我们也未能进行很好的分辨,而如果盲目的只采用这些食疗的方法进行治疗,而不采取其它的方法进行防治话,一旦没有对症治疗,或者感冒的问题已经变严重了的话,那么其对身心健康的危害是非常大的 。
因此建议准妈妈们在偿试了以上这些治疗的偏方之后如果还没有达到效果的话,最好去到专业的医院进行治疗,同时要跟医生也要把你已经怀孕等一些相关的信息透露给医生,这样医生才能帮助你找到最佳的治疗感冒的方法 。
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