秋季养生秋季穿衣切记五大禁忌( 三 ) _生活百科

围巾及披肩的应用，脖子保暖身子就暖和，如果有一件好的披肩，御寒效果可抵一件大衣，且携带轻便好配色。而围巾可与上衣做搭配，有画龙点睛之效。
第五招
我们一定要注意好腿部的保暖，如果腿部没有保暖好，那么很容易就会落下病根，晚年的时候腿就会经常痛。对于腿部保养，鞋子的鞋跟不宜过高，鞋子要选择暖和的鞋子，鞋底最好要防滑。裤袜最好是棉质的，能够有很好的保暖效果。
衣服和饮食一样，是维护人体得以生存不可缺少的条件，王充在《论衡》中说：“夫衣与食俱辅人体，食辅其内，衣卫其外。”衣服和饮食一样，是维护人体得以生存不可缺少的条件，王充在《论衡》中说：“夫衣与食俱辅人体，食辅其内，衣卫其外。”衣服具体的作用是调剂人体的体温，保护人的身体。
总结：我们每个人都要穿衣，衣服是我们生活的必须品，我们的一生都在与衣服一起度过。但是，很多人穿了一辈子的衣服却还不了解穿衣服的要领，从而导致经常生病。为了我们的身体健康，我们一定要注意好日常的穿衣搭配，更要注意好保养。

秋季养生 秋季穿衣切记五大禁忌( 三 )

秋季养生秋季穿衣切记五大禁忌( 三 )