习惯养成了,孩子平时能迅速完成作业,考试时就不容易紧张 。7.孩子在写作业时,要注意劳逸结合,每写45分钟左右休息10分钟,因为大脑只有在劳动或运动时才能得到真正的休息 。
不要一写就是好几个小时,容易造成孩子疲倦,对写作业感到痛苦 。
2. 怎么写好作业 首先,你一定得集中精力啦!别一边写作业一边想着其他的事,我经常这样,所以耽误了宝贵的学习时间!这就涉及到一个问题,总是集中不了精力怎么办?
(1)、保持充足的睡眠
睡眠不足加上集中的精力会让你感到很疲乏,自然光顾着睡觉而集中不了注意力!效果也不好 。
【好作业的好怎么写】(2)、学会自我减压
面对老师和家长的频频施压,你肯定有很大的压力,那你就要适当的调节一下了,比如听听音乐,做一些放松性的娱乐活动来放松一下自己!
(3)、做些集中注意力的训练
我曾试过一个,教教你吧!取一张纯黑的纸,贴在一面纯白的墙上,目不转睛的盯着它看三分钟,然后慢慢把视线转移到旁边的白色的墙上,就会隐约看到白色的墙上有个模糊的黑影,一直保持直到黑影消失 。效果不错的哦!
以上是提高集中注意力的方法,如果你要快速的写好作业最需要你扎实的基础了,这是别人帮不了你的,你只有做好复习和预习,把知识掌握,这样才能提高你的写作业速度!
我就这些了,也不知道能不能帮上你,试试看吧!
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