每天开心怎么写( 二 ) _开心

八.成为快乐的使者
让快乐持久的窍门，就是你成为快乐的使者。简单地说，有了上面的理解，你还需要的是幽默感和乐观的心态。有了这两点，再大的事都能化小，再大的烦恼都能消散，平凡的生活里总会充满惊喜，快乐会爱上你，想甩也甩不掉：）
2. 怎么才能每天开心快乐，是每个人所向往的一种心情，可是，随着社会的进步，人们的压力也随之而来，工作，生活，家庭，让自己喘不过气来，让自己快乐不起来，怎么能够改变压力，让自己快乐起来那，下面的几种方法，对你也许会有用的：
1 疏泄法
也就是说让自己不快乐的情绪得以完全的渲泻，让自己的情绪得以淡化，如和朋友聊天，把不快乐的事情写下来，大声的唱歌，都是合理渲泻方法。
2 转移法
不快乐的时候最易怒火上升，做出想不到的事情，在还没有发怒的时候，转移是最好的方法了，可以转移到跑步，做别的事情上，大量的出汗，大量的工作，会让你忘记不快乐的事情。
3 角色互换，深度反省
发生了矛盾，不要总去想自己，怎么怎么了，应多站在别人的角度上，看看，要是换成了你，你是不是也会那样了做的，别人有别人的性格，也同样有自己的思想，有自己解决问题的方法，不能一切都按自己的方法来做，不能和自己的意愿都相同，所以，他那样子做也就没有什么了，我们为什么要生气那。
4 学会宽容
做人也好，做事情也好，我们不能一切都达到自己想要的结果，不能一切都尽善尽美，只要我们努力了，只要我们无悔于心，做到做不到，都没有什么的，大度一点对自己，同样，也大度一点对别人，没有什么大不了的，一切自然就会迎刃而解了。
5 做个超人
告诉自己，自己和别人是不一样的，别人的素质比较低，我和他们不一样，不能和他们一般见识，不和他们去计较，不去理他们。
希望这5种方法对你有所帮助。
3. 怎样每天心情都开心首先告诉你，只有一直开心的人才会告诉你如何保持心情每天都在开心。
我可以告诉你、1、让自己忙碌起来。知道自己在做什么，目标明确、2、保持平和心态。
心态需要平衡，特别遇到烦心事，这时便要平衡、是个学习的过程 3、积极看待事情。把脸朝着太阳的一面，便不会看到自己影子、4、和积极快乐人在一起。
情绪是有传染性的，如果你周围都是消极、抱怨、只看到阴暗面的人，那么以上3点做的再好，也枉然。和你接触最密切的5个人的平均收入，便是你的收入。
同样情绪也是如此，你周围快乐的朋友多，你的快乐便多！知道这点的人，宁愿孤独一人呆着，也不随便交友、、、以上仅是一部分，快乐同样也是一种习惯、、good luck! 。
4. 怎么样才能每天开心怎么样才能每天开心
人，生长在不同环境，性别年龄，不同时间，智慧，所得到的答复，是不一样的，三天三夜说不完。
同样是你，但在有智慧跟没智慧时本身就有差别，结果也是不一样的。
你要的是假开心还是真开心，假开心听你的，真开心那就要听我的了。
想要开心？？？解决其实不难，但是要有智慧，知道方向，积极的去争取，不是坐在哪里，光说，就能得到的。
我来教你一种如何充实永远开心快乐和永不烦恼的方法吧。
其实答案很简单，用心，用智慧，“懂的是幸福，开心，快乐不为什么” 。“不懂的是烦恼，伤心痛苦和累。为什么？为什么”？
小妹不才，从不同的角度来回答你这个问题。你问的是，果，帮你解决后，对你帮助并不大，以后还会重复发生，我来给你，灭因，有了方向就不会犯，相同的错。这个问题首先要找到方向，才能正确的回答。就像我们做，心理医生老中医一样，无法知道病人的病痛，就无法开处方了。