吃完饭后，拿出资料复习一下，家里如有打印机，可以打印一些题目来做，并让家长改分；如果没有，就去买一些练习册，每天都要坚持做 。晚上最好9:30之前睡觉，不要复习的太晚，这样对身体不好 。
早些睡觉，可以让大脑神经放松，明天就回有个好精神来学习 。周二4:30回家，回到家后写作业，写完作业看一些有益的课外读物，增加自己的课外知识 。
如果报了培优班，不懂得就要及时问老师，不要不好意思 。看你说的那么庄重，就可以知道你一定是个e68a8462616964757a686964616f31333262373239刻苦的孩子 。
如果你愿意，可以报一致周五都上课的培优班，我是说，在你不嫌辛苦的情况下 。周三5:00回家，回到家后写作业，写完作业读语文课文 。
读语文有三遍：第一遍简单的看，第二遍仔细的边看边想，第三遍有感情的朗诵并对课文展开想象 。家里如果有电脑，可以上网查找更多有益的课外知识 。
周四2:30回家，回到家后写作业，写完作业看作文书，写作文 。能写些选材独特些的文章 。
文章要真实，要自己亲身经历过的事情 。写完作文，可以到户外进行观察，这样，你写作文就可以有更多的真是题材 。
然后读新概念英语 。读熟并能背下来 。
还能写英语作文，能够做到不写错别字，这样就最好 。周五3:30回家，回到家后写作业，写完作业练习一下毛笔字，或是背诵几首唐诗宋词 。
增加自己的艺术修养 。然后舒舒服服的洗个澡，可以和家人一起玩玩跳棋，围棋，象棋之类的 。
这些都是智力性游戏，对大脑和今后的学习都有很大的帮助 。周六：你可以睡一下懒觉 。
毕竟你辛苦了5天 。然后你可以玩一下电脑，或是到同学家一起学你游戏都可以 。
反正，这一天你想干什么就干什么，这一天你可以自由 。你可以在草地上自由的奔跑，可以在广场上看了放风筝，还可以去爬山……周日：这一天你必须学习 。
周末你可以报一些兴趣班，让自己多一门强项 。只要你愿意 。
然后你可以背古诗，练毛笔，做练习……等等 。PS：哎，为了帮你制定这份学习计划，可把我给累坏了 。
可都是“原创”的啊 。诶哟，我的腰骨啊，痛死了！希望能帮到你吧…… 。
8. 怎么写学习计划 1、目标 列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查 。
高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内 。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子 。
“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题 。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力 。
高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年 。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面 。
系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成 2、知己 作战讲究“知己知彼，百战不殆” 。学习也是一样 。
所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己” 。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力 。
做到“知己”后，我们就可以制定计划了 。3、要求 列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了 。
首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等 。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱 。