虽然在工作期间压力很大,事情繁多,加班正常,但是真正让她感到很疲惫和受伤的,是过年回家,抱着所谓“关心”思虑的亲戚口中的“你打扮得这么漂亮,现在有男朋友没有” 。
有时我们会刻意去忽略周围的恶意,可真正赤裸裸面对着那些听着就很荒诞的话语,我们真的还能坚如磐石地无动于衷吗?
说到底,自我约束是一种对自己的保护,希望在每一个无聊又平淡的日子里,自己可以按照内心所想去收获愉悦与惊喜 。
就算是结婚了,孩子也大了,那又怎样呢?亦或者母胎单身,在人群中依旧默默无闻,那又怎样呢?
不是为了别人而如何,而是为了自己能如何 。
当你每天少吃一口甜食,当你每天多看一页书籍,当你每天多浏览一个新事件,久而久之,你会发现自己的变化 。
正如一直内心坚信的一句话:成功路上从不拥挤,因为坚持的人不多 。
三、?多照顾自己的感受
很喜欢的一段话:“当意气风发的时刻,你未曾留意自己转瞬间失落的样子,因为每一分每一秒,你只在意旁人的看待 。”
面对于感情,不少女性会投入很深,似乎一辈子就为了丈夫和孩子,没有享受过什么,却还自我安慰:现在就很好 。
朋友小莉家境不好,作为家里的老二,高中没毕业就被强制不读书了,小小年纪便出去打工 。
困苦又束缚的生活让小莉想要逃离,于是她选择和一个紧邻县的男人结了婚,婚后她将自己的希望寄托于自己新的家庭 。
每天没日没夜地加班,工作完还要收拾家里,就算不上班她也要提早起床,因为要给在公司上班的老公做早餐 。
偶尔看见小莉那两个大大的黑眼圈,我忍不住多嘴:“难道那么大的人了,有些事情还需要别人说才明白吗?”
小莉却立马心疼,说些对方需要自己的话,然而一切都结束在一个晚上,小莉在家等待着加班的老公 。
那天已经有些晚了,小莉撑不住在沙发上睡着了,而后门铃声与手机声夹杂在一起把她从梦中惊醒,她赶忙起来开门,对方涨红了脸,指责她开门慢了 。
小莉懵了懵,问对方不是带了钥匙吗?对方更生气了,表示自己今天钥匙掉了,但其丝毫没有觉得什么,反倒变本加厉地说小莉喜欢找麻烦,还做事拖沓,这么久不开门 。
本来没睡好的小莉一下子就火了,和对方开始争吵,不吵还好,一吵什么话都出来了,对方将现在疲惫的生活状态全推到小莉身上,责备她这么久还不要孩子,责备她每天工作不照顾家里……
那此后,小莉说自己就像是做了一个很长的梦,自己一个人在房里哭了很久,可她却在近三十年来第一那么清醒,那么清楚地感觉到自己到底需要什么 。
此后,她选择了离婚,虽然过程有些波折,她开始学习,她想去做自己喜欢和想做的事情 。
总之,一个懂得照顾自己感受的女性,会对自己的生活怀有希望与期待,而希望与期待是支撑一个人面对不顺利生活和感情的良方 。
The End –
作者 | 心理咨询师付东升
恋爱婚姻心理主笔团 | 用心理学分析爱情、婚姻、人生
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