西瓜汁:将新鲜西瓜,去籽榨汁,让宝宝直接食用 。如宝宝只是发烧时并没有其他症状,可以喝一些西瓜汁帮助降温、利尿 。
麦冬粥:麦冬30g,煎汤取汁,加粳米100g 。煮半熟时加入麦冬汁及冰糖适量,同煮成药粥,早晚服食 。
荷叶粥:新鲜荷叶一张,洗净煮汤500ml左右,用滤出的荷叶水加粳米100g、白砂糖适量煮粥,每天早晚食用 。
宝宝退烧的注意事项
1、正确使用退烧药
首先,如果孩子发热超过38 。5℃,感到明显不舒服,或是有发热惊厥史,应当及时用退热药 。其次,不满3个月的小婴儿和体质差的婴幼儿应慎用,以防大量出汗后引起虚脱 。再次,应当由医生根据孩子的年龄、体重决定每次的用药量,用药间隔一般不少于4小时 。最后,服药后多给孩子喝水,以便出汗,将热量散发出去,否则不能充分发挥退热药的作用 。
2、使用退热贴
流行于欧美国家的退热贴,目前也已成了我国家庭的常备降温品 。孩子发热时只要在额头或其他大血管走行部位贴一张,即可达到物理降温的效果 。退热贴之所以能发挥降温作用,主要是由于其内含高分子水凝胶,利用物理原理将热量集中到胶状物中,再通过水分汽化带走热量,对局部降温来实行辅助退热 。此外,退热帖中所含的一些天然药物如薄荷、冰片等也有一定清凉降温作用 。孩子发烧,用兵兵退热护脑贴,它不止含有亲水性高分子凝胶、薄荷冰片,而且透气布透水、柔软、有弹性,能打开宝宝体内散热通道,快速退热护脑;有效减少大脑损伤,健康退热护脑 。
3、维持合适的室内温度
孩子所在的居室要保证清洁、安静,温度在18℃-20℃ 。一定要注意,每天至少通风一次,不能因为怕孩子受风,而将门窗紧闭,因为让新鲜的空气进入室内,可以降低病菌在空气中的浓度 。在通风过程中,应避免让风直接吹孩子 。尽量减少亲友探视,防止交叉感染,同时也有利于孩子休息 。
4、穿衣盖被不要太厚
发热的患儿穿衣不宜过厚,被子也不要盖得过厚,特别是婴幼儿裹得不能太紧,否则会影响散热,体温难以降下来 。高热的孩子在退热过程中会大量出汗,此时要用热毛巾擦去胸、背、腋下、面部的汗,并及时更换内衣 。
5、发烧时饮食有所讲究
孩子发烧时营养物质和水分消耗增多,但因为其消化功能也有所减退,应当适当减少饮食,吃些有营养易消化的流食或半流食,如牛奶、豆浆、米糊、面条汤、馄饨、鸡蛋等 。尽量多给孩子喂水,如糖水、果汁、白开水或清凉饮料等,多喝水不但有利于降温,也有利于细菌病毒的排泄 。此外,高热时口腔中的细菌容易繁殖,要注意口腔卫生 。可于饭前用温水漱口,饭后用盐水漱口或刷牙 。
6、时刻观察孩子的病情
体温最好每4小时测一次;高烧的每1-2小时测一次;用了退热药后过40分钟测体温,以观察药效 。观察精神状态、面色、呼吸、是否有皮疹 。如果孩子腹泻,可留大便标本做化验;如果出现大汗淋漓、面色苍白、软弱无力等虚脱现象,应及时喂糖水,并与医生联系 。如果孩子心情烦躁,可通过讲故事等方式转移他的注意力 。尽量不要让孩子在发烧期间玩耍,以减少体能消耗 。
宝宝退烧药怎么选择
退热药只是对症治疗,药效仅能维持数小时,体内药理作用消除后,体温将再度上升 。儿童发热多具有自限性,一般不会危及生命,因此选用退热药的主要依据是其疗效及副作用大小 。
宝宝发烧可急坏了各位家长,让宝宝服用退烧药是最直接的方法,当然,退烧药的使用大有门道,特别是对于宝宝来说,退烧药的服用就需要更加慎重 。
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