男性体检男性对于健康体检有哪些误区( 二 ) _生活百科

3.糖尿病筛查
这项检查通过测试人体对葡萄糖的吸收能力，来判断患糖尿病的风险。如果没有家族病史、超重或高血压等情况，可以从45岁开始检查。如果有以上情况，应从年轻时开始。频率为每3年1次。
4.骨密度测试
不要以为只有女性才会患上骨质疏松。50岁以上的男性6%会因为骨质疏松而发生股骨骨折。建议从65岁开始，每隔5年要做1次骨密度测试，如果男性偏瘦或有骨折史，则应提前。
5.维生素D水平检查
随着年龄增加，我们身体通过阳光照射来合成维生素D的能力也逐渐减退，所以40岁以上人群很可能缺乏维生素D 。做一个简单的血液测试就能知道是否缺乏维生素D 。建议45岁后每年查一次。
6.结肠镜检查
目前，39%的结肠癌病人直到晚期才发现。而如果发现及时，90%的结肠癌都是可以治愈的。结肠镜检查是及早发现病变的最好方法。建议50岁开始，每5年做1次结肠镜检查，每10年做1次大肠镜检查。如果直系亲属中有人患上此症，应参照这名亲属发病岁数前10岁开始做检查。
7.大便潜血检查
这项检查可以发现大便中是否有肉眼看不到的血液，可以发现消化道是否有溃疡甚至癌症。50岁起最好每年1次，如果肠道情况一直不佳要提早。
8.皮肤癌筛查
男性比女性更易患上皮肤癌。当皮肤上出现生长异常的痣或其他病变时，应及时就医。专家建议这种检查可随时开展，每月自检一次。
9.眼部及视力检查
约1/3的成人都没有做到定期检查眼部健康和视力情况。美国验光配镜协会推荐，从18—60岁之间，每1—3年检查1次。60岁以后，则应该听取医生意见，增加检查次数。
10.听力检查
到60岁时，1/3的人存在听力衰退的现象。男性更容易因为噪音而发生听力减退。专家建议，发现听力异常就应该开始检查。美国语言听力协会推荐，在50岁之前，每10年查1次听力。超过50岁则应该每3年查1次。
11.甲状腺机能检查
甲状腺调节身体新陈代谢的速度。男性一旦甲状腺功能异常，会出现性功能障碍等问题。美国甲状腺协会推荐男性35岁以后，每年做1次检查。
12.代谢综合征筛查
腰围超过100厘米;高密度脂蛋白胆固醇低于40毫克/分升;甘油三酯高于150毫克/分升;血压超过130/85毫米汞柱;空腹血糖含量超过100毫克/分升。有3项或更多项符合的男性，从50岁开始，每3—5年应做1次检查。
13.睾丸癌检查
如果发现及时，睾丸癌患者存活率高达90% 。15—34岁的男人是这种癌症的高危人群。你可以自己检查睾丸是否有发硬或者肿块，是否有异常增大的现象。推荐每月进行一次自检。
14.前列腺癌检查
在美国，每六名男性中就有一个患前列腺癌。美国癌症协会推荐，50岁开始检查，每年1次。如果排尿有困难的话应该提前到45岁。
15.膀胱癌检查
男性患膀胱癌几率较高，尤其是那些有吸烟史的男性。而膀胱癌早期并无症状，不易发现，需要进行尿液隐血检查。专家建议，有吸烟史的男性，应该从50岁开始。
男性体检注意事项
1.请于健康体检的前三天保持正常饮食。
2.于体检前一天晚餐后不再进食，保证空腹10-12小时抽血检验。
3.体检前一天注意饮食，不要食用一些高脂肪、高蛋白等不易消化的食物。检前一天注意休息，避免剧烈运动，保证良好的睡眠质量。
4.体检的当日早晨禁食、水，做完空腹项目(抽血、腹部彩超、人体成分)后进餐。
5患有糖尿病、冠心病等慢疾病患者，请随身携带常规(急救)药品。
6.做餐后2小时血糖者，做完空腹项目后吃二两馒头(从吃第一口计时)2小时后抽血。

男性体检 男性对于健康体检有哪些误区( 二 )

男性体检男性对于健康体检有哪些误区( 二 )