在表述你的人生目标时 ， 要以你的梦想和个人的信念作为基础 ， 这样做 ， 有助于你把目标定得具体可行 。三把整体目标分解成一个个易记的目标清楚表述未来之梦及人生目标之后（这会帮助你把握方向） ， 你就可以着手制定长期和短期的目标了 。
目标可以用业绩表示（如推销1000件某种产品） ， 也可以用时间表示（如每周3次 ， 每次锻炼一个小时） 。目标可以涉及人生的各个领域 ， 视你想取得什么成就而定 。
以下举几个可能是你想制定目标的领域：个人的发展；身体健康方面；专业成就；人际关系；家庭责任；财务方面 。
5. 如何设定自己的目标 首先 ， 在设定目标时宁缺毋滥 。如果完成新年目标所需要的时间、精力等过多 ， 那么它失败的可能性是很大的 。建议设定目标之前 ， 不妨先问自己几个问题：这个改变需要耗费多少精力？你需要为之放弃什么东西？手头上的什么任务会对这个目标形成干扰？虽然这个改变很好 ， 但是否现实可行？付出和回报是否成正比？当然 ， 他的意思并不是说不要制定费时费力的目标 ， 而是说 ， 你必须认真思考目标的重要性 ， 并准备好要付出必要的代价 。
第二 ， 确保目标符合你的总体目标和价值观 。每个人的人生都可以有自己独特的追求和价值取向 ， 最好列出自己目前最为重视的三个领域 ， 然后围绕这三个领域来制定目标、设定日程表 ， 而不是漫无目的设定目标 。
第三 ， 寻求他人帮助 。加州多明尼克大学的一项研究发现 ， 那些跟朋友分享每周目标完成进度的人 ， 有超过70%完成了目标或至少进度过半 ， 而那些对自己的目标低调保密的人里 ， 只有35%的人进度还算可以 。因此 ， 请其他人来提供监督 ， 是一个好方法 。你可以找自己的朋友、另一半、智囊团、教练来扮演这个角色 ， 甚至可以通过社交媒体来监督自己 。
第四是要相信自己 。很多时候 ， 达成目标的最大障碍存在于我们的大脑里 ， 自我否定会阻碍我们达成目标 。
6. 目标计划怎么写 全面分析 ， 正确认识自己 。准确找出自己的长处和短处 ， 以便明确自己学习的特点、发展的方向 ， 发现自己在学习中可以发挥的最佳才能 。
计划要全面 ， 还要与班级计划相配合 。计划里除了有学习的时间外 ， 还要有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有文体活动的时间 。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突 。
1.设定细节段 ， 有目标值之后将project 划分几个阶段 ， 从细节中可以看明显看到自己能否达到设定目标值 。
2. 设定目标值 ， 此值需符合实际 ， 确保可以达到 。基准值为100% ， 计划值为98% ， 实际值97% ， 那么如果连续几次的实际值均在96%以下 ， 就需要调整计划值 。
3.设定起止时间 ， 让整件事情有起止时间来控制 ， 使事情更能体现时效性 。
4.设定责任人 ， 跟进人
5.过程监控：将设定的细节段进行监控 ， 确保目标和实际保持一致 。
6.问题点描述：将过程中问题点进行描述；
7.解决方案 ， 将有效方案进行要因分析
8.预期效果 ， 对实际问题分析评估后 ， 做预期效果设定