（四）娱乐环节
有学员进行创新动作，发挥孩子们的想象能力
注释：先进行示范教学，讲动作要领，之后进行学员练习，注意学员们动作的细节，分析每个人的动作，进行纠正
四、休息时间（放首轻松的音乐）
这个必要的话进行，毕竟是道馆式跆拳道，第一要求的课堂气氛，当然效率还是要有的，这个环节由教练进行支配 。
不休息也可以进行些游戏来放松、
五、品势环节
对于本人所在的道馆，主为品势，型的教育，品势不可少的，所以课的三分之一时间要来打品势
课的设置：（分总式）
课的风格：发声要有力道，动作干净要有劲道！
1、进行练习品势
这环节想必很多教练都晕吧？特别在道馆级别多的时候 。我的一贯作风是把自己放心的学员让他们自己练习（当然在某种情况下）教练主教那些成绩不好，和级别低的学员（当然在别的学员有自习能力的情况下）身上（指后半节课上）
2、由级别高向级别低的练习
当然那些级别低的怎么办？
O（∩_∩）O新方法---就是让低级别学员站在高级别学员练习的两侧，由高级低级别的品势里练习，到下课时间将会全体打品势，很壮观~！！！会体现很高效率 。
六、结束环节
1、进行本节课的总结，鼓励有长进的学员
2、下课，教练学员问候
3. 跆拳道备课怎么写 第一章 跆拳道运动的起源及发展跆拳道起源于朝鲜半岛，既是一项能强身健体又能防身自卫的传统搏击术，又是一项新兴的集健身、竞技、娱乐为一体的现代竞技体育运动，更是一项以“拳”为形，以“道”为神的高尚武道运动 。
它集力学、兵学、哲学、医学、伦理学为一体，以技击格斗为基础，以修心养性为核心，以磨练人的意志、振奋人的内在精神气质、培训练习者良好的礼仪道德为目的 。按字意解析，跆（TAE），意思是脚的踩、踢、跳、蹴；拳（KWON），是指用拳、掌、肘、膝的进攻或防御；道（DO），则是一种方法、途径、技艺、精神，更表现为一种道理、道德、道义和礼仪 。
简言之，“跆”即脚、“拳”即手、“道”就是方法，“跆拳道”就是一种脚手并用的技击格斗方法 。跆拳道的定义就是通过身体及精神上的训练，使人的肌肉及精神达到完美的结合，为正当防卫而科学地运用身体的一切可以利用的部位进行防守和反击的方法与技术 。
由此可见，跆拳道就是赤手空拳，利用手和足的打击、飞蹴、蹬踢、招架、截击和躲闪等技巧性动攻击对方的搏击功夫 。“跆”字放在首位，充分表现出这种功夫着重跳起、踏下和踢出的特点，是一种以腿法为主的搏击术 。
“跆拳”后加一个“道”字，表明它不是一项简单的尚武运动，而是一种外练技击格斗与内练精神气质相结合的武道 。“跆拳道”的名称很恰当地体现了这种功夫的技巧和形式，深受世界各国技击爱好者的青睐，被称为“东方崇高坚韧的强身武术”，并已发展成为“世界第一搏击运动” 。
第二章 跆拳道发展简史（一） 朝鲜史简述朝鲜是跆拳道的发源地，而韩国则被公认为跆拳道的宗主国 。世界跆拳道联盟章程中写到“跆拳道是韩国文化的产物” 。
受五千年朝鲜历史文化的影响，跆拳道具有鲜明的朝鲜民族特色 。我们要了解跆拳道的历史，首先对朝鲜的历史变迁要有一个大概的认识 。
据《东国舆地胜览》记载：朝鲜“国在东方，先受朝日之光鲜，故名朝鲜”，又称朝鲜“居东方日出之地，故名朝鲜” 。早在古代的箕氏朝鲜（相当于我国商朝末）和卫氏朝鲜（公元前194年）时就用了“朝鲜”这一名称 。