1.维生素E具有抗凝血活性，长期大剂量摄入会增加出血性中风的风险 。
2.低剂量维生素E的摄入具有抗氧化作用，而高剂量维生素E的摄入可能不再具有抗氧化活性 。这时，维生素E反而变成了氧化剂 。
3.服用大剂量的维生素E会阻碍其他脂溶性维生素的吸收和发挥作用 。
四、优倍特牌辅酶Q10维生素E软胶囊的适宜人群
一般来说，优倍特牌辅酶Q10维生素E软胶囊适合抵抗力低、体质弱的亚健康人群，可以提高抵抗力，有助于提高活力 。
辅酶Q10(胶囊)适用人群：
1.适当补充辅酶Q10，对运动员、脑力劳动者、免疫力差的人都会大有裨益 。
2.补充辅酶Q10可以帮助心脏病、牙周炎、胃肠溃疡、阿尔茨海默病和糖尿病患者改善病情 。
3.牙龈出血严重的人除了补充维生素C外，还应该多服用辅酶Q10 。
e维生素适合人群：
1.免疫力低，容易疲劳的人 。
2.有心律不齐、早搏、心绞痛等心功能协调问题的人 。
3.有高血压、高血脂等心脑血管健康问题的人，以及记忆力下降、视力下降的人，一般以中老年人居多 。
4.精神紧张、工作繁重、压力大的人 。
5.挑食者：很少或不吃海鱼的人 。