每一首作品 ， 先应反复推敲 ， 然后请别人提高 ， 不要怕别人指出不足之处 ， 不要怕丑 。在这方面 ， 我是有过深刻的体会 。
记得上世纪九十年代 ， 我写了一首《七绝.初夏》“杏卸残装藕叶青 ， 西风瘦柳夜啼莺 。桃花流水同春去 ， 听取新蝉报夏声 。”
写完后自我感觉良好 ， 后给一个网名叫静夜诗语的人看 ， 半天不说话 ， 我就急了 ， 问她怎么样 ， 她摇摇头说“句子很美 ， 诗味也足 ， 总的来说不及格” 。接着就指出了这首诗致命的缺点 ， 因为红杏在二月开花 ， 杏卸残装 ， 藕叶还未长出 ， 严重脱离现实生活 ， 应改为李卸残装藕叶青为妥 。
这一改就符合客观了 ， 整首诗就活了 。真是一字之师 ， 终生难忘啊！ 再是推敲提高的问题 ， 诗词是语言艺术 ， 深刻的思想 ， 充沛的感情 ， 新颖的构思 ， 需要善于运用优美、简洁、生动、形象的语言来表达 ， 所以作者遣词造句必须反复琢磨 ， 反复推敲 。
贾岛“推敲”的故事 ， 至今传为佳话 。值得我们借鉴 。
杜甫曾说：“语不惊人死不休” 。苏轼说“诗赋以一字见工拙” ， 卢延让说：“吟妥一个字 ， 捻断数茎须” 。
可见古人是何等重视对每个字的推敲 ， 也就是“炼字” ， 字炼得好 ， 一字传神 ， 境界全出 ， 诗也就活了 。六、相得益彰 ， 功在诗外 首先要充实生活 ， 学会做人 。
人到中年以后 ， 打拼的时代基本过去 ， 业余时间相对较多 ， 有些人把时间用在打牌、酗酒上去了 ， 终日嬉游 ， 无所适从 ， 奉劝这些同志不如写点诗词 ， 作为一种调节和享受 ， 一种休息和解脱 ， 以平静的心态对待家庭和社会中遇到的各种问题 。其次通过诗词创作可以调节情绪 ， 修身养性 。
当创作出一篇满意的诗词作品时 ， 往往使人心旷神怡 ， 兴奋不止 ， 久久地沉浸在美的感受之中 。医学之父希波克拉底曾说过“人的情绪便是自己疾病的良医” 。
在写作诗词的过程中 ， 专心致志 ， 凝神静气 ， 忘却烦恼和忧愁 ， 这对我们无疑是一种精神享受 。我的一个南昌朋友说过一段耐人寻味的话 ， 说他写的每一首诗词都记载着一个故事 ， 每每读来 ， 当时的情景一幕幕在眼前浮现 ， 叫人感慨万千 ， 那些浮燥的情绪 ， 一下子烟消云散 ， 使人心平气和 ， 事实确是如此 ， 于我心有同感焉 。
【七绝怎么写】 再次写诗可以健脑强身 ， 益寿延年 。我国自古有“寿从笔端来”的说法 。
为什么老年人的记忆力不如年轻人强呢？主要变化在脑细胞数量比二十多岁的青年人减少15% ， 脑的重量减轻8-9% ， 神经传导速度减慢10%左右 ， 从医学角度来看 ， 预防衰老 ， 防止“老年性痴呆症”的发生 ， 老年人一定要多用脑 ， 勤用脑 ， 使有潜力的脑细胞活动起来 ， 代替已失去功能的脑细胞 。我们作诗填词 ， 主要就是用脑 。
同时在写字时 ， 能使肌肉关节得到锻炼 ， 从而使心率均匀 ， 血压平稳 ， 呼吸顺畅 ， 内脏各器官的功能也得到调整 ， 使新陈代谢旺盛 ， 反应灵敏 ， 抵抗力增强 ， 对于某些疾病往往能起到药物所起不到的作用 ， 对人的身心健康是在有益处的 。