宝宝感冒治疗宝宝感冒的妙招( 二 ) _生活百科

3、米泡一段时间就可以放入锅里熬了，然后在锅内加上适量的水，将火打到大火，直至熬开。
4、开锅后，在锅内放入姜末，肉末，白萝卜丁。等熬开后，打小火。(宝宝如果感冒了，也可以适当多放点姜末) 。
5、等熬上十分钟左右在粥里加一点猪油(注：一定不能太多哦，不然宝宝吃了会拉肚子的) 。
6、粥熬上半个小时就快好，这时加点盐，(也一定要少，不然对宝宝身体不好) 。
7、关火，加点葱花，一碗热气腾腾的菠萝瘦肉粥就好了。
胡萝卜山药粥
材料
胡萝卜、山药各250克，粳米50克。
做法
1、将胡萝卜及山药切成小块头，先将粳米加水煮粥，半熟时加入胡萝卜及山药，再煮成粥即可。
2、煮熟后每日一次，每次一小碗即可。
七妙招帮儿童预防感冒
怎样帮助孩子预防与避免感冒？在与感冒的长期抗战中，妈妈们也总结出不少小妙招，只是小妙招是否有科学根据呢？还是让专家来帮你解析吧！
1、喝汤、营养粥等营养食品
专家解析：有间接的预防感冒作用。喝汤、丰富饮食是增加营养的良好手段，可以增强体质，间接地通过改善自身体质来降低感冒的发生概率，却并非有直接的预防感冒作用，因为营养再好的孩子也仍然有可能感冒。
2、多让孩子进行空气浴、阳光浴
专家解析：这是增强体质的好方法。从感冒的角度来看，空气浴和阳光浴可以间接预防感冒，降低感冒的发生率。公园、绿地都是晒太阳的好地方，天气暖和、阳光好的时候可以带孩子出来晒太阳，晒的时候要注意手、脚应该暴露在外，充分接触到阳光，捂得太严实或者隔着玻璃晒太阳都起不到应有的作用。
3、进行冷刺激，让孩子穿轻便而保暖的衣服，在背风的地方玩半个小时
专家解析：户外活动可以增强体质，从这个意义上来说，它有间接预防感冒的作用。只要阳光充足，天气比较暖和，就可以带着孩子到户外活动，不需要有过多限制。
4、棉被、枕头要多晒棉被、枕头要多晒
专家解析：多晒枕头、棉被可以预防孩子因过敏引起的咳嗽。如果孩子白天不咳嗽，晚上上床睡觉后出现咳嗽状况，有可能是因为对床上螨虫过敏而引起咳嗽，这种咳嗽不是普通的感冒，常晒被子、枕头对这有类情况非常有效。
5、睡觉时使用背心式睡袋
专家解析：背心式睡袋可以有效预防孩子因为蹬被子而着凉。受凉是感冒的一个诱因，所以背心式睡袋对预防感冒也可以认为有间接的作用。其实很多时候孩子蹬被子是因为太热，给孩子少盖一点也是防止蹬被子的好方法。
6、少去人多的公共场合
专家解析：这个做法很正确。人多拥挤的公众场所，感冒病源体也多，尤其是医院，病患集中，细菌及病毒在空气中的浓度最大，最容易使孩子发生交叉感染;如果孩子只是患有轻微咳嗽、流涕，尽量不要去医院。
7、空调温度不要调太高
专家解析：是否开空调要根据具体的气候条件，天气寒冷、气温较低的时候应该使用空调，许多感冒生病的孩子并不是由于使用了空调，而是因为空调使用不当造成的。因此使用空调时温度不要调得过高，以室内温度与自然界温度一般相差5℃—15℃为宜;并且每隔一到两个小时打开窗户换气。
【宝宝感冒治疗宝宝感冒的妙招】结语：宝宝一感冒可苦了父母，又哭又闹不好带，宝宝感冒虽常见，但要是得不到正确的治疗，便会加重病情，尤其冬天，家长们一定要给宝宝注意保暖哦，上文介绍了一些关于宝宝感冒的治疗方法，相信会对你们有所帮助！

宝宝感冒 治疗宝宝感冒的妙招( 二 )

宝宝感冒治疗宝宝感冒的妙招( 二 )