猕猴桃西米露
准备食材：猕猴桃2个、梨2个、西米适量、水适量 。
步骤1：西米提前用水泡发 。
步骤2：猕猴桃削皮切块 。
步骤3：煮沸一锅水，水量要没过西米 。放西米入沸水后要不停的搅拌，防止糊底，煮到大部分西米开始变透明，起锅冲凉水 。
步骤4：梨洗净刨去皮，在生梨头部切下成小圆盖 。然后用挖球刀，挖出梨中间的果肉成盅状备用 。
步骤5：猕猴桃放入搅拌机中榨成汁 。
步骤6：然后放入煮熟的小西米搅拌均匀 。
步骤7：倒入生梨盅中即可 。
猕猴桃被誉为营养价值最高的水果，它含丰富的维生素C和钾离子，能帮助孕妇消化，消炎去肿，减轻牙痛症状 。
鲜姜丝瓜汤
营养分析：本方用治牙龈肿痛，口干鼻涸，鼻膜出血(流鼻血)，具有清热解毒、消肿止痛之功效 。
制作方法
1、鲜姜100克、丝瓜500克，将鲜丝瓜洗净，切段，鲜姜洗净，切片 。
2、加水共煎煮3小时 。每日饮汤2次 。
绿豆鸡蛋糖水
营养分析：本方适宜风热牙痛、口腔红肿热痛的风热牙痛者食用 。
制作方法
1、绿豆100克，鸡蛋1个，冰糖适量 。
2、将绿豆捣碎，用水洗净，放锅里加水适量，煮至绿豆烂熟 。
3、把鸡蛋打入绿豆汤里，搅匀，稍凉后一次服完，连服2～3天 。
皮蛋腐竹咸瘦肉粥
食谱原料：乾腐竹1包、咸蛋2只、皮蛋2只、米3/4 杯 (电饭煲量米杯) 、瘦肉4两 。
制作方法
1. 将3 公升水在有孔盖的煲中煮沸;
2. 将弄碎腐竹碎、米及咸瘦肉放入煮滚的水中，待见腐竹煮溶，后转慢火;
3. 待见米煮至开花及粥面见转滑;
4. 加进咸蛋及皮蛋拌匀，慢火煮3分钟，再放入咸蛋白拌匀同时收火;
5. 焖5分钟后即成即可享用 。
孕妇蛀牙牙疼怎么办
孕妇蛀牙牙疼怎么办？对于这种问题，相信不少的准妈妈们会出现这样的情况，对于孕妇来说，不能够随便的用药，因此，对于这种疼痛问题会更加的严重 。要想止痛很重要，但是怎么才能够消除或是缓解一些这样的疼痛呢？
一般孕妇出现这样的情况，建议到医院治疗 。孕妇是不可以顺便吃药的，而且，孕妇是不能补牙的 。所以，只能到正规医院做治疗，暂时缓解的小办法是早晚漱口用盐水 。怀孕期间患牙科疾病很麻烦的，而且由于激素水平升高会诱发其他牙科疾病，子宫很脆弱，要是牙疼起来会受刺激的 。
因此，孕妇在护理牙齿方面应该多加注意，在饭后都应该漱口，以免食物的残留导致牙齿方面的问题 。如果出现牙齿方面的问题，应该到正规医院请专家给您治疗，不可擅自吃药，以免对您和胎儿造成影响 。
对于这方面的疼痛一般要靠医生的指导进行止痛的措施，不可擅自的进行处理 。因为孕妇在怀孕期间是很容易造成牙齿方面的问题，因此，应该多加注意，小心的护理，在饭后都应该漱口，以免食物的残留 。
孕妇上火牙疼怎么办
孕妇最好在准备怀孕之前，先到口腔医院做一次全面的检查与必要的治疗，防患于未然 。另外，已患有牙病的孕妇，治疗龋病和牙龈炎的最佳时间是妊娠中期，即妊娠4—6个月间 。不过，平时还是一定要养成正确的口腔保健习惯，如坚持早晚刷牙、饭后漱口;定期使用牙线清洁邻面牙菌斑;要选用刷头小、刷毛软、磨毛的保健牙刷，选用含氟牙膏;吃零食后也要漱口等 。
最好不用任何药物，实在疼得很，建议口含新鲜生姜片，切一片生姜，用舌头慢慢顶到疼痛的牙龈处，一般就会止住 。如果不好转，就去医院口腔科做个检查对症治疗，平时少吃辛辣刺激性食物 。

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