酸菜鱼用什么鱼( 四 )


但与此同时,孕妇吃酸菜鱼还要注意这样的一些禁忌:
1、酸菜为腌制食品,含有亚硝酸盐
但凡是腌制食品,都或多或少的含有亚硝酸盐,此物质有致癌的风险 。所以,孕妇吃酸菜鱼的时候,对酸菜的要求应比较高,并且少吃为妙 。
2、过多酸菜易导致泌尿系统结石
如果孕妇吃酸菜鱼不加限制,长期多食,体内的酸性物质过多,孕妇体内维生素C再缺乏的话,很容易导致泌尿系统结石的出现,影响红细胞的携氧能力 。如果孕妇组织缺氧,会出现头晕头痛、心慌等中毒症状 。
孕妇吃酸菜鱼,不是不可以,偶尔尝鲜一下是可以的 。只是,孕妇万不可天天食用酸菜鱼,且一顿吃的过多,这样就不好了 。