西米粽子的做法西米粽子的做法和配料( 二 ) _生活百科

四、西米粽子要煮多久
包过饺子的人都应该知道，饺子不是这么快就熟的。因为糯米很难熟，煮西米水饺要多久？
一般粽子都是用冷水煮，煮开后再煮20分钟。如果一开始就用开水煮，20分钟左右就可以吃了。如果想味道好，可以放一勺食用碱粉煮。颜色更漂亮。
事实上，不同的工具煮西米饺子需要不同的时间。让我们互相了解一下吧！
1.微波：将粽子放入有盖容器中，在粽子叶上洒少量水，大火加热3分钟至熟。
2.煮沸：将饺子放入沸水中，浸入水位，等待水再次煮沸15-17分钟，直到饺子完全煮熟。
3.锅蒸：饺子放在蒸笼上，蒸20分钟熟。
西米粽子热量相对较低，口感也好，那么孕妇可以吃西米粽子吗？答案是可以的。孕妇可以适当食用西米粽子，但是最好也不要吃太多。首先，西米是纯淀粉制品，其中维生素、矿物质含量微乎其微，蛋白质含量为零。它只可用作甜食，或偶尔作为汤羹食材食用。西米粽子的一大特点就是低热量、容易消化，这点和传统的粽子不一样，因此也更加适合孕妇食用。孕妇最好不要吃难以消化的粽子，所以西米粽子是一个很好的选择。
【西米粽子的做法西米粽子的做法和配料】

西米粽子的做法 西米粽子的做法和配料( 二 )

西米粽子的做法西米粽子的做法和配料( 二 )