去胎毒去胎毒的最佳方法( 二 ) _生活百科

1.玉米必须在水中煮。
用水煮玉米，可以放一点冰糖，可以预防出生后黄疸，每周至少两次，喝几次。
2.黄连水
怀孕最后一个月，每周喝一次黄连水。可以去药店买地黄片，买家里的开水冲泡黄水，一周喝一杯。这样孩子生下来很干净，一般不会出疹子。怀孕期间的7个美食家帮助准妈妈去胎毒
3.白莲藕(须)煮鸡蛋
白莲素在中国药店有售。很便宜，但是不需要买很多。每次用手抓一把就够了。烹饪方法和茉莉花一样，时间稍长。但是要记得加热，准备吃的时候放糖。茉莉没有苏那么灵验，但也没有苏那么冷。
4.绿豆炖乳鸽汤
这是香港传统的清除胎毒的食物。一定要选老鸽子，加一碗绿豆，煮两个小时，喝汤不放肉。怀孕8个月后可以每周吃一次或者两次。如果找不到老鸽子，也可以换成五花肉。
5.艾叶水煮蛋
用少量艾叶（网上有卖的），打两个蛋下去，吃蛋喝汤，两周或每月一次，吃4次。
6.茉莉花煲鸡蛋
用晒干了的茉莉花，煮之前把茉莉花洗干净，两碗水，鸡蛋，一起放在锅里煮。待鸡蛋熟了，放入适量的冰糖，融解后即可。建议选用冰糖，比较清润。砂糖很多虫，不太建议食用。茉莉花煮的时间长了会有一点点的苦味，但完全能够接受，不是药的苦味。
7.莲篷煮鸡蛋
莲篷是中药，药房有售。做法：将三个莲篷洗净后放四6碗水煮半小时后放进已熟的鸡蛋再煮大约50分钟，放一点冰糖下去即可以饮用，可以去胎毒，而且吃了鸡蛋生出来的小孩比较白晰。
8.红枣水
七颗红枣，每颗用刀划7刀，加水煮汤，一共喝10天，才能见效。
五、如何预防胎毒
孕妇保证充足睡眠、多吃蔬菜能预防胎毒
1．怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物，保持大便通畅。
2．保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。
3．切忌为“清胎毒”乱用吃药，某些清胎毒偏方、龟苓膏或凉茶，所含成分不适合孕妇饮用，盲目服用有隐患。
4．注意生活规律，劳逸结合，适当休息，才能保障肌体的平衡，提高免疫力。
5．如果是过敏体质，建议去大医院的变态反应科(皮肤过敏科)详细筛查过敏源或听专家给出一些建议，避免宝宝从母乳中获得这种过敏源。
六、孕妇吃鹅蛋可以去胎毒吗
民间流传着“鹅蛋去胎毒”的说法，也有很多老人家千叮万嘱要自家媳妇多吃鹅蛋。妈网网友CICI1983就表示：如果鹅蛋真的可以去胎毒，有效果的话，就是对我自己有毒也要吞下去。
其实，“孕妇吃鹅蛋去胎毒“这种说法没有任何科学依据，鹅蛋并没有去除湿毒的作用。相反，孕妇鹅蛋吃多了，蛋白质就会增多，这样就会增加尿酸，容易引发痛风，还会增加肾脏负担。

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