老年人夏季养生的“十大要点”( 二 )


【老年人夏季养生的“十大要点”】温馨提示:中医学的发展赋予了老年养生保健更新、更广、更科学的内容 , 只有用科学的知识来养生保健 , 才能达到益寿延年的目的 。