五、严重贫血吃什么
重度贫血患者平时应注意多吃补血食物，包括猪肝、猪血、瘦肉、乳制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等 。但他们也应注意不要吃影响铁吸收的食物，如浓茶、咖啡等 。应避免辛辣、生冷、不易消化的食物，也可配以一些滋补的菜肴和汤来补血 。下面是Mama.com介绍的一些补血食谱.
1.全蝎红枣鸡蛋：每次用枸杞20克，红枣8枚，鸡蛋两个 。鸡蛋煮熟后，去皮，再煮一会儿 。喝汤吃鸡蛋 。
2.党参红枣：每次用党参15克，红枣15枚，用汤剂代替茶水 。
3.麦芽糖红枣：每次用麦芽糖60g，红枣20枚，加水煮熟食用 。

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