二、菠萝粥
制作方法
1.菠萝切成细丁 。
2.西米洗净,放入沸水锅内略氽后捞出,再用冷水反复漂洗 。
3.锅中加入约1000毫升冷水,将西米放入,用旺火烧沸 。
4.再用小火炖煮半小时左右,再将事先准备好的菠萝丁放入,继续煮至粥成即可 。
5.粥内下入白糖调好味,再稍焖片刻,即可盛起食用 。
营养解析
西米
西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用 。西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能,所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱 。
菠萝
菠萝内含维生素A、B、C,钙、磷、钾等矿物质,脂肪,蛋白质等 。有助于湿疹的恢复 。
有的人会对菠萝过敏,食用后15~60分钟内会出现腹痛、呕吐、腹泻、头晕、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻,严重的还可能出现呼吸困难甚至休克的症状 。
这就是“菠萝病” 。是因为菠萝中含有的生物甙和菠萝蛋白酶引起的人体过敏,为了避免这种情况发生食用前最好将其切成片用盐水或苏打水浸泡20分钟 。
【婴儿脸上湿疹怎么办 婴儿面部湿疹食疗方】结语:以上就是小编为大家介绍的有关于婴儿脸上湿疹应该怎么办的方法以及婴儿面部湿疹的一些食疗方法 。相信大家看完之后对此也是有所了解了 。因此,想要宝宝早日恢复健康的话,则试一试小编告诉大家这些偏方以及食疗方法吧,相信对你会很有帮助的 。
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