3.从中医的角度来说，白入肺 。所以吸入二手烟的孕妇也可以多吃一些白色的食物，像银耳、银杏、芝麻等 。
五、孕妇如何戒烟
生活中，很多准妈妈都有孕前吸烟的习惯 。如果她们在怀孕前不及时戒烟，恐怕会在怀孕期间继续吸烟 。直接吸烟或被动吸烟对孕妇和胎儿的危害已在上文详述 。那么孕妇在孕期应该如何戒烟呢？
1.孕妇可以用替代品来抑制自己的吸烟欲望 。当一个人的烟瘾来袭时，整个人变得非常难受，这就是所谓的烟瘾 。这
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