净身出户|走出人生低谷，重建自信，不妨看看这本书非洲|净身出户|人生

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杨绛先生曾经说：你的问题主要在于读书不多，而想的太多。
所以当一个人陷入人生的低谷的时候，也许是事业的失败，也许是爱情的破裂，也许是理想幻灭，很多人开始陷入不可自拔的“思索”当中，他们想在浩瀚的宇宙中，在广阔的思想王国找到正确的答案。
但是在黑暗中的行走靠的不是一往无前的勇气，也不是坚持不懈的执着，而是那盏可以找到方向的灯，而书籍就是那黑暗里的一点光。

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所以如果你还在人生的低谷，还在思考人生那么艰难，他为什么不爱你，在犹豫要过怎样的人生，不妨看看71岁的白发模特梅耶·马斯克的自传——《人生由我》。
她多半比你经过的苦难要多，也大概率比你遇到的感情问题要严重，但是她站在舞台上的时候是光芒万丈的，哪怕在71岁依旧热爱着生活。她给出了那些找不到人生出路的人三个建议。

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一、接受现实
在事业上失败的人，迟迟走不出来的人，不一定是承受能力差；在爱情里，久久无法释怀的人，不一定是多深情。一个人总是会在原地不肯前行的原因其实只有一个，就是他还没有接受这个现实，自己不愿意向前走。
梅耶·马斯克在20岁结婚，却在婚后遭到了丈夫的家暴，4年内连续生育3个孩子的她，即使在孕期依旧遭到丈夫的打骂。
多年后，梅耶·马斯克在回忆这段黑暗的时光时候表示。那段长达九年的家暴生活让她痛苦不堪，但是在非洲没有通过离婚法案的那九年里，她试图去跟丈夫沟通，试图改变他。

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但是当她意识到对方无法改变的时候，她就开始为离婚积蓄力量。那些异常可怕的日子里，她从没有抱怨父母在不了解情况的前提下，同意了他们的婚姻；也没有抱怨命运的不公，让她承受这样糟糕的婚姻生活。
她在《人生由我》中说“我很容易接受发生在我身上的任何事情，无论好坏，我没时间去思考它为什么会发生，为什么是我。我想做的就是好好的应对它，让自己的生活好起来。”
【净身出户|走出人生低谷，重建自信，不妨看看这本书】所以通过她的努力，她在净身出户的前提下结束了9年的婚姻，带着孩子从零开始经营生活。那时候她33岁，一无所有，还受到前夫的骚扰，但是她很少抱怨，而是永远将目光锁定在未来的生活上。

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二、接纳自己
你为什么不自信？因为你只是口口声声的说爱自己，却连接纳自己都做不到。所以你在事业失败的时候，心里把自己跟别人比，觉得自己活得失败；所以你在爱情结束的时候，反思自己的不足，把爱情的错误都归咎于自己。
后来你看到那个满身缺点的自己，连自己都讨厌，所以你没有自信在跌倒的时候跑起来，你觉得你不配拥有爱情，你讨厌满身泥泞的自己。
梅耶·马斯克71岁的时候仍旧活跃在模特的舞台上，支撑她事业成功的一定不是她的年轻和美貌，而是那份从容和自信。

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她在《人生由我》中说的最多的不是自己成就，有两个硕士学位，培养了3个优秀的儿女。而是谈到她穷苦的生活，以至不得不穿着女儿的衣服去模特试镜；谈到她因为失恋而暴饮暴食而胖到200磅；谈到因为她自身的肥胖，而被相亲的对象嘲笑。