婚姻生活没有激情 什么导致婚姻失去激情( 二 )


2.有要求,却非强求
婚姻中,当对彼此有要求和期待时,最怕的是强求甚至一再地指责埋怨 。用柔和的语气表达自己的意愿,这样的方式更容易让对方感觉到善意,愿意接受 。
3.有冲突,更有反省
不轻忽任何一个即使小到可以忽略的冲突,愿意反省,及时调整自己用最好的态度去对待对方,每一次都会使感情更升温 。婚姻中又哪里会出现无法调和的大冲突?
4.有付出,更有看见
很多人在婚姻中坚持不下去,就是因为觉得“我所做的你都不满意”“你看不到我的付出”,心冷了 。要捂热对方的心,需要彼此的付出,更需要一直看见、常常肯定这份付出,感激对方为自己做的每一件事,不认为理所当然,不对此视而不见 。
5.有沟通,更有爱的表达
有调查显示,80%的婚姻死于“没有沟通” 。在一个屋檐下说不了几句话,说的话也都到不了心里;分开两地,好几天打不了一个电话,开着视频也无话可说;宁愿跟兄弟或闺蜜聊天,也不愿跟对方开口……彼此越来越陌生 。心理学博士张怡筠说:爱情需要天天沟通保养,说“我爱你”是让爱情天长地久的最佳保养品 。
6.有共同的目标,更有相守的决心
最重要的是有相守的决心,把婚姻当神圣的盟约,把对方当左右手,而不是随时可更换的机器零件 。
再难的问题一起面对,不离不弃,如同结婚誓词所说:“从今时直到永远,无论是顺境或是逆境、富裕或贫穷、健康或疾病、快乐或忧愁,我将永远爱着你、珍惜你,对你忠实,直到永永远远 。”国家高级家庭教育导师说:“婚姻是人世间最复杂最难处理的关系 。”婚姻出现问题,常常并非是人选择错了,而是两个人所有的优缺点都暴露在对方面前,又都充满着对爱的期盼和许多的渴望,自然会有冲突,有伤害和失望 。婚姻本就不是童话的开始,而是彼磨合、有苦有泪的过程 。婚后若不用心经营,再好的感情,也会消磨殆尽 。
婚姻中最可怕的事
1.亲密的陌生人,并不是两个人性格上有差异,而是两个人在一起合不来 。
幸福婚姻,从来都不是一种完美无缺的结合 。夫妻两个人的性格和习惯肯定会存在差异,甚至的分歧,但这并不影响两个人亲密关系的建立 。因为婚姻中的亲密关系在于两个人是否合得来 。就像很多夫妻是互补型的,内向的性格喜欢外向的性格,或者外向的性格喜欢内在稳重的,因为他们合得来 。所谓合得来,就是我不觉得你和我不一样有问题,反而喜欢你和我的不同 。内向的性格的丈夫,非常欣赏开朗大方的妻子,因为那些是他自己没有的,妻子拥有,他就很欣赏,甚至是有种崇拜的感觉,也不觉得自己妻子比自己强,而觉得不自在,甚至是自卑,这就是合得来 。
2.亲密的陌生人,并不是因为两个人都有缺点,而是无法接纳彼此 。
人无完人,这个我们都知道的道理,在婚姻中更是如此 。因此,婚姻中出现亲密的陌生人,并不是因为彼此的缺点存在,而是两个人不愿去接受现实 。更何况,缺点也有相对这一说 。比如,老婆总是觉得老公太懒,不帮忙做家务,这是缺点;而老公说老婆太能干,自己帮不上,做了有时还是帮倒忙 。这时老公懒惰的缺点在老公自己看来并不是,反倒老婆的能干成为了缺点 。可见,他们夫妻之间的问题并不是两个人的缺点,而是没有接纳对方 。老婆不接纳老公的做事方式,老公不接纳老婆的强势 。如果老婆能接受老公的做事方式,哪怕不适合自己的本意,但他已经在努力去做了,给予些肯定,是不是会更好?如果老公接受老婆的强势,她就是那么能干,喜欢唠叨唠叨,那又能怎样呢?接受中,不仅接受对方的缺点,更要接受对方这个事实的人 。只有当对方愿意为之改变时,改变才会真正开始 。因此,亲密的陌生人之所以在婚姻中产生,就是因为夫妻两个人都在要求对方是完美的,不接纳不完美 。