C:不爱了所以离婚了,其实吧,很多时候,大家口中所谓的“不爱了”,说白了就是一个负面情绪累积的结果,就是当下他情绪到了,他要爆发、要宣泄这种负面情绪,这就需要一个既能合理宣泄又能让你意识到严重性的这么一个借口,这个借口就是说“我不爱你了,你别跟我纠缠了” 。
我为什么说特别懂这种心理呢?因为我跟我爱人也发生过这种事情 。大家千万不要觉得说“你是情感咨询师啊你怎么还有情感危机啊”,不要有这种思想哈,我也不是神仙啊对吧,我也是人,是人就有七情六欲,有七情六欲免不了就有感情危机,是吧,这很正常 。
那么说回我跟我爱人哈,我俩吵架的时候,有时候我也情绪上头,我说“我不爱你了”,但是我爱人怎么做的呢,她完全不搭理我这个茬,该干嘛干嘛,我自己说半天她也不回应,我也觉得没意思,我就不说了,等这个情绪过去了俩人又能坐一块好好沟通,解决问题了 。
后来我问她,我说“我不爱她”的时候她为什么不跟我吵,她说如果我真的不爱她,一开始就不会选择跟她在一起 。你看,她这么跟我说了之后反而我自己觉得我有点无理取闹,那么处理完我们之间的问题之后我反而更珍惜她 。
所以说我一直强调的就是,吵架也好、分手也好或者离婚也好,其实它更像是一个学习的契机,就是让你们通过这个机会让关系变得更加紧密,只要处理得当,复婚后你们的感情可能比之前更好,根本不存在说一张离婚证就彻底把你们的关系否定了 。
另外除了以上三种情况之外,我发现大家在挽回中还有一个经常会犯的错误,不管是男是女,都会多多少少出现这么一个问题:太敏感 。
什么意思呢?就是你很容易被对方的冷漠或者是拒绝所劝退 。就是很多想挽回感情的人啊,刚开始还没怎么着呢,可能就发了几条短信,然后对方不回复,或者说回复的态度比较冷漠,完了,这就不行了,觉得面子上挂不住了,说自己不想这么“舔”,干脆放弃算了 。
我在这里真的要纠正大家一个观念啊,就是主动≠跪舔,首先你要搞清楚,现在是你有这个挽回的需求,那你肯定是需要主动一点,因为这样其实是方便你带领整个挽回过程的节奏,这不代表你在“舔”对方,什么是“舔”,无底线的迎合才是,我希望大家把这个概念先搞清楚 。
然后说回对方的一个态度,他表示出拒绝,实际上有两个层面的原因:
●负面印象还没消散
前面我也已经说了,他跟你分手/离婚的时候,本身就带着一定的负面情绪,他对你的印象呢,还是停留在那个负面印象的阶段,所以说你找他沟通的时候他肯定就比较冷淡,这是非常正常的一个事情 。
说白了就相当于你现在在他心里就是一个负面情绪传播源,他想躲开你,避开你带给他的这些不适和压力,所以就会呈现出一个拒绝的状态,你不需要过度在意 。
●他在进行自我合理化
还有一个原因呢,是一开始分开就是他提出来的,那么他现在要保持这个决定的一致性,因为他觉得自己不能一会一变啊,大丈夫一言既出驷马难追啊对不对,他为了说服自己去坚定这个分开的决定,所以说他不想跟你沟通 。
他怕一沟通会给你一种你们能复合的错觉,那他不就啪啪打脸了吗对吧 。其实某种程度上来说,不一定他就是真的不想跟你交流,只是他在心里不断的说服自己去做这个决定的合理化而已 。
我跟大家说一个真事,是我之前的一个客户回访,当时也是夫妻俩离婚,然后妻子来挽回,挽回成功之后我电话回访的时候,跟丈夫聊了聊,然后那个大哥就说,其实妻子找他聊天的时候吧,他也想回,但是他怕丢面子,因为离婚是自己提出来的啊,他得维护这个离婚的状态啊,得支持自己的这个决定啊是吧,所以他就憋着不聊,但是其实憋得自己心里也挺难受的 。
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