夏季潮湿引起的皮肤病 ， 都是由于细菌或真菌引起的 ， 保证皮肤干燥非常重要 ， 因此要养成进入夏季勤洗澡的好习惯 。对于一些忍不住要“抓”皮肤的市民 ， 医生提醒要尽早前往医院就诊用药 ， 不要等到把皮肤抓破了才去医院 ， 得不偿失 。
小满是皮肤病的易发期 ， 饮食调养宜以清爽清淡为主 ， 常吃具有清利湿热作用的食物 ， 如木瓜、赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜等 。
【小满养生 早睡晚起要防病】结语：以上就是今天小编为大家讲解的有关内容 ， 你了解了吗？小满养生要注意以上几个方面 ， 你都了解了吗？人们一定要有“未病先防”的养生意识 ， 饮食、起居、运动、情志多方面都要做好调理！
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