减压妙招：对着镜子微笑 ， 自我激励现实与理想总是有些差距的 ， 当面对枯燥无味的工作 ， 与其成天唉声叹气、无精打采 ， 不如学会自我激励的方法 。
【12星座减压小妙计】心情郁闷时 ， 可以去洗手间对着镜子微笑 ， 告诉自己一定能克服困难 ， 努力就会有所收获 。这种自我激励的心理暗示能减少你的负面情绪 ， 让你信心倍增 ， 做事更加积极、主动 。
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